婆婆丁根茶是大家非常喜欢的一款茶 ， 经常用婆婆丁根来泡水喝也是不错的 ， 但是大家知道婆婆的根要如何来炒制吗 。吃肯定是很容易的但是制作的花可能就会有一些难处了 ， 其实婆婆丁根的制作方法也是比较的简单的 ， 一起俩看看吧 。
炒婆婆丁根茶怎么炒1、首先
首先我们要先把婆婆丁的根先采摘回来 ， 采摘回来把婆婆丁的根先清洗干净 ， 然后把根切成一小段 ， 那种带毛刺的根酒不要了 ， 只要很肥壮很优质的那种 。然后把多余的水分沥干 ， 再把它放到太阳底下晒之六成干 ， 接下来就可以开始炒制了 。【炒婆婆丁根茶怎么炒 炒婆婆丁根茶怎么炒】
2、其次
接下来就是要把婆婆丁的根炒制成茶 ， 我们可以准备一口炒锅 ， 把婆婆丁根放入到锅中 ， 接下来就是要双手不断的翻炒婆婆丁根 ， 炒作的过程中手是不能停的 ， 还有就是一定要掌控好火候的温度 ， 一边炒一边翻炒 ， 直到闻到淡淡的清香的味道 ， 就可以出锅摊良了 。
文章插图
炒婆婆丁泡水的功效1、清热解毒
炒出来的婆婆丁根是有利于清热解毒的 ， 对治疗热毒症有很神奇的功效 。婆婆丁根对保护肝脏 ， 清理肝热有好的功效 ， 可以减少肝脏损伤 ， 促进胆汁分泌 ， 能够有效的提高细胞的转化率 ， 具有提高免疫力 ， 有效消炎抗肿瘤的功效等 。
2、缓解便秘
婆婆丁根的功效其实是特别好的 ， 比婆婆丁的花的功效要好 ， 婆婆丁根还可以很好的缓解便秘 ， 对肠道有很好的润肠道的好 ， 经常喝婆婆丁根来泡水喝 ， 还能有效的帮助肠道消化吸收 ， 使大便不再干燥 ， 还可以有效利尿等 ， 消除水肿 。
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