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夏天晒脱皮怎么办1、冷却下来一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡 。冷水有助皮肤降温 ， 减缓脱皮过程 。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦 。
2、滋润皮肤洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液 。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮 ， 也可以帮助愈合，避免感染 。
3、多喝水健康的皮肤需要保持水份 ， 修复皮肤更需要多喝水 。
4、不要抓痒脱皮时若把皮肤抓伤 ， 可能永久损害皮肤，甚至留下疤痕 。冰敷可降温、止痒 。
5、不要去剥皮抓伤或强行剥皮都可能造成感染 。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏 。
6、西瓜皮
把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤 。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸 。这样反复多次 ， 皮肤的晒伤症状会减轻不少 。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液 。
7、维他命e、润肤膏一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏 。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏 。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可 。
【夏天晒脱皮怎么办 教你7招快速恢复水嫩肌肤】
晒脱皮后会变白吗
不会变白，而且被晒脱皮了会很疼的 。
防晒技巧：
1、少吃感光蔬菜
容易长斑的皮肤 ， 盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜 ， 白萝卜 。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等 。
2、穿彩色衣服抵挡阳光
衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽 。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好 。
3、吃番茄 番茄可以防晒
番红素在防晒伤方面起着重要作用 。如果每天食用40g番茄 ， 被太阳晒伤风险将减少不少 。所以在很多的护肤品中 ， 也可以看到番茄中提取出来的物质 。
防晒的方法有哪些1、避免暴晒，尽量避开阳光最强烈的上午10时至下午2时出门 。
2、多喝柠檬水，多吃黄瓜、草莓、桔子协助美白 。
3、多做面膜，使用具有晒后修复功能的护肤品 。
4、正确使用具有防晒美白功能的护肤品和化妆品 。
5、蕃茄护肤防晒，番茄是美容护肤佳品 。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效 。
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