【米糕容易胖吗 糯米糕点吃了会胖吗】
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米糕容易胖吗少吃一点没有影响，多吃了会胖的 ， 因为糯米中含有大量淀粉和热量摄入，体内会转化脂肪储存起来 。生的糯米每100克含热量是348卡，煮熟后的糯米每100克，热量含116克，由于糯米比较难消化 ， 在胃里停留时间长，人们往往感到糯米糕更耐饥，只因为它的热卡也高，不建议减肥期间吃糯米糕 ， 因为糯米不好消化 ， 大量吃的话会增加胃的负担 。
是会发胖的，因为糯米的烹饪上面就会带来很多的热量 。
糯米糕点吃了会胖吗偶尔吃是不会发胖的 。
糯米比较粘性，相对来说，消化可能会慢一些，一般情况下，偶尔吃一次是不会导致发胖的，如果暴饮暴食，很容易导致体内脂肪储积引起肥胖 。糯米的营养价值还是比较丰富的，有蛋白质 ， 脂肪碳水化合物，维生素B1 ， 维生素B2，多种矿物质 ， 钙，铁磷等，可以补中益气，健脾和胃，糯米有收涩的作用，可以缓解尿频，糯米的含钙量比较高，可以促进骨骼和牙齿的发育 。
减肥能吃糯米糕吗其实是可以适量的吃一点 。但是糯米糕其实是二次加工的食材 ， 也就是在糯米的基础上加了很多别的食物，也就是会影响食材的原本的味道，自然热量也是会很高的，但是减肥时期可以适当的吃一点是没事的 。
糯米糕的热量高吗205大卡/100g ， 100g所含热量需要健美操61.2分钟消耗完 。而且只是简单的100克，不过也是不好消化，但是饱腹感不强，吃了之后很快就会饿了，不利于减肥 。糯米糕是以糯米和面粉混合各类食材制成的传统糕类小吃 。有血糯米，黑糯米等种类 。糯米糕的皮脆而且馅甜，粘香适口 。
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