秋冬季节的时候 , 会有感冒咳嗽的问题 , 那么选择喝一点雪梨汤就是最好的 , 味道微甜 , 在制作的时候还是以原味为主 , 效果会更好 。【咳嗽梨汤用什么梨好 梨汤用什么梨好】梨汤用什么梨好梨汤选择雪梨最适合
雪梨是常见的水果 , 在秋季很容易买到 。一般是可以有去肺热的作用 , 适合秋天 , 初冬时节食用 。雪梨还有消除炎症的功效 , 特别适合上火的人群 。不止如此 , 雪梨还有降血压、利尿消肿、养颜护肤、润肺化痰的功效 。可以说是一种极为养生的水果 。
梨汤是上火的还是去火的雪梨汤是下火的 。
梨子本身是寒性的食物 , 选择炖煮之后 , 寒性食物可以帮助下火散热 , 雪梨汤是一道饮品 , 制作原料主要有雪梨、冰糖等 。特别适合用于秋季调理 。此汤清甜滋润不油腻 , 适合干燥的冬季饮用 , 可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果 。
雪梨汤常见做法百合雪梨汤 原料:百合20克 , 雪梨50克 , 银耳20克 , 冰糖15克 , 枸杞3克 , 盐少许 。
制作方法:将银耳用温水泡半小时左右 , 择去腐根 , 雪梨削皮切块 , 百合洗净备用;将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中 , 然后加少许盐 , 用小火煮;煮熟透后 , 放入冰糖 , 继续煮8分钟即可 。
蜂蜜雪梨汤 原料: 雪梨2个 , 蜂蜜30克 。
制作方法:雪梨去核和心 , 洗净切块 , 与蜂蜜一齐放入炖盅内 , 加少许冻开水 , 置锅内用文火隔开水炖半小时左右 , 即可食用 。用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒 , 皮肤干燥皱裂 , 口唇干裂等 , 常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效 。
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