![怎么让头发长得快 7个方法让你变长发](http://img1.jingyanla.com/231122/041552G93-0.jpg)
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勤梳理法头发每天要记得长期的梳理 , 因为梳理头发能够促进头部的血液的循环 , 同时也能够增强头皮细胞的活力 , 可以使头发达到快速生长的功能,最好是用木梳子梳理头发哦,不要用尼龙梳子梳理 , 尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激 。
淘米水洗发用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的 。每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长 。
保持良好的饮食习惯我们人的头发的主要成分就是角蛋白 , 并且含有多种的氨基酸以及微量元素 , 如果我们身体中缺乏铁或者是蛋白质的话,就会使得我们的头发发黄 , 长的慢了 。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物 。
啤酒护发【怎么让头发长得快 7个方法让你变长发】将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发 。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮 。
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