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1、防治心脑血管疾病 。现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫作黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病 。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小 ， 这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降 ， 这样身体自然而然就更加的强壮 。
2、活血化瘀 。山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人 。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等 。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能 。
3、促进脂肪类食物消化 。山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用 ， 有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大地提高了消化能力 。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用 。只有身体中的消化能力好了 ， 那么吸收能力才能够提高，这样身体才会越来越好 。
4、平喘化痰 。另外，山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决 。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择 。
【山楂的泡水和功效与作用，山楂泡水有何功效与作用】5、利尿 。通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用 。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群 ， 可以适当的多喝一些山楂水 。不过，如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者 ， 例如胃溃疡等等 ， 建议还是少喝一些山楂水，避免加重肠胃负担 。
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