正确刷牙齿的方法视频正确刷牙齿的方法 _方法

正确刷牙齿的方法共有4步，需要的材料有：牙刷、牙膏、清水。以下是正确刷牙齿的方法的详细操作：
操作/步骤
1
刷牙齿外表面
牙齿和牙刷之间呈45度角，旋转刷牙，轻柔刷洗所有牙齿。
2
刷牙齿的咬合面
用拉锯式刷法刷牙，牙刷和牙齿之间呈90度角。
3
刷牙齿内侧面
将牙刷竖起来，用牙刷前面的刷毛上下轻刷。
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轻刷舌头的表面
在刷完牙后，轻轻地刷舌头，清除食物残渣即可。
END
总结：以上就是关于正确刷牙齿的方法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。