【古代人怎么刷牙漱口 古代人用什么漱口刷牙】
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人类祖先早有漱口、刷牙的习惯,在公元前3000年苏美人乌尔城邦的国王墓穴中就曾发现过清理口腔用的最早工具——牙棒 。在古希腊和罗马时代,人们用动物骨灰做牙粉 , 清理口腔 , 现在还有些原始部落用木炭、盐水、细砂、树枝来清理牙齿 。阿拉伯人现在还从一种叫Arak的树上取下树枝,将一端捣碎,做成刷状,用来清理牙缝及刷牙 , 称之为Miswak,是一种天然牙刷 , 据科学家分析,这种树枝含氟及皂素,可预防蛀牙,并有止痛作用 。
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中国最早的牙齿洁具是杨柳枝,在晚唐时期,那时都把杨柳枝泡在水里,要用的时候 , 用牙齿咬开杨柳枝,里面的杨柳纤维就会支出来,好像细小的木梳齿,很方便的牙刷 。古语“晨嚼齿木”就是这个来源 。
宋代,已有了类似牙膏的替代物,古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”,早起用来漱口 。如果怕清洗不干净,便用手指代替现在的牙刷,在不然 , 就是先前说的杨柳枝 , 沾上古牙膏清理牙齿 。
从古书记载来看,到了南宋,城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺 。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料 , 在头部钻毛孔两行,上植马尾 。和现代的牙刷已经很接近了 。
刷牙的作用是清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增强抗病能力 。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更为重要 。每天人要吃三顿饭或是两顿饭(简单的说就是不吃饭)口腔中的细菌就会大量繁殖,12小时候就会形成菌斑或是更短时间 , 菌斑会造成龋坏(就是蛀牙)一天24小时计算应该刷2次牙 。
如果刷牙方法不适当 , 不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果 。不适当的方法引起的软组织损伤,最常见的是牙龈组织的萎缩,引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损(如图3箭头所示),并由此而引起的牙颈部敏感 。
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