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保持充足睡眠【冬季皮肤干燥怎么办 教你轻松解决】良好的作息能够给肌肤放长假 ， 可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段 ， 睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦！
注意皮肤清洁工作冬日皮肤非常的干燥起皮 ， 所以在选购洗面奶的时候 ， 要选择那种性质温和又有保湿功能的洁面乳那就最好了，不仅能够深沉清洁肌肤上面的污垢同时又兼备了保湿的功能 。
摄入充足水分每天喝足六到八杯水 ， 外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实 。
最好穿棉质裤子冬天腿上脱皮的时候 ， 首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用 。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状 。
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