从事水上活动、易出汗、户外运动者的防晒品，还要特别注意是否有防汗防水功能 。使用防晒品时必须谨遵2～3小时就要补擦的原则，在出门前15～20分钟先擦上足量防晒乳，防晒乳的防护系数，是以每平方公分的肌肤擦上2毫克防晒乳所测量出来，所以一定要使用足量才能发挥作用！
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