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苹果胡萝卜汁胡萝卜能提供丰富的维A ， 而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功 。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性 。苹果胡萝卜汁不仅味道香甜可口，更富含苹果酸、钙、铁、果胶等多种营养素，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用 。
做法：
1.胡萝卜洗净 ， 去皮切成小块 。
2.苹果去皮切成块，准备好柠檬、蜂蜜 。
3.把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里 。
4.加入蜂蜜 。
5.挤上柠檬汁 。
6.加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用 。
番茄苹果汁番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C 。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效 。
做法：
1.番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核，均切成小丁 。芹菜洗净切成小段 。
2.将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁，倒入杯中 。
3.加入柠檬汁即可饮用 。
苹果雪梨汁雪梨具生津润燥、清热化痰之功效 。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰 。而中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效，苹果雪梨汁不但美味，而且也是最好的排毒剂和身体补充剂 。这道混合汁不但能够润肺化痰，消食开胃还具有美容的作用 。
做法：
1.准备苹果、雪梨、蜂蜜、柠檬汁适量 。
2.苹果洗净，削皮去核，切块；梨子削皮去核，切块 。
3.苹果和梨一起放入榨汁机中榨出果汁 。
4.加入蜂蜜、柠檬汁搅匀即可 。
苹果芹菜汁苹果和芹菜均生榨成汁调和 ， 有镇静心神 ， 助睡眠的作用 。芹菜在传统治疗上一直被视为是很好的镇定剂，对于强化、修复受损的神经很有功效，而且芹菜还含有丰富的镁 ， 对调节人体血液循环，平衡电解质也很有帮助 。
做法：
材料：芹菜60克、苹果1个、柠檬少半个
调料：蜂蜜适量
做法：
1、菜洗干净，再切成小段；苹果清洗干净，去皮 ， 切开去核儿，果肉切成小块；柠檬去皮 。
2、将芹菜放入榨汁机中，榨成纯汁；苹果块、柠檬放入榨汁机，榨成纯汁 。
【苹果打汁加什么好喝 哪些人不适合吃苹果】3、将芹菜汁、苹果柠檬汁混合搅匀 ， 倒入蜂蜜调味即可 。
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