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由于现在从事白领的人太多了，所以说总是有很多人动不动的就会患上脊椎方面的疾病，这样的疾病会给人们的身体带来很多困扰和负担，而这样的疾病也会导致人们工作不顺利，所以说很多人特别的厌烦这样的疾病，疾病一开始患上之后就有很不多人觉得生活的诸多不便，脊柱病的类型有很多种，那么脊椎炎到底该怎么来治疗呢？
吃药，强直性脊柱炎是一种慢性全身性疾病，主要侵犯脊柱，尤以骶髂关节病变最为常见，最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直 。加上病痛会使患者长时间难以运动 ， 僵硬症状就会越来越明显 。
1.要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌 。
2.注意风湿，根据季节 ， 适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风 。
3.注意睡眠的姿势 ， 睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微抬起，这样会保护腰椎的生理曲线 。
4.在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，(这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，在做，再休息) 。
【脊椎炎怎么样治疗呢 脊椎炎怎样治疗较好】5.减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本 。脊椎炎在最初的治疗效果是最好的，患病中期采取药物调理方式，中医对于脊椎炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络 ， 活血化淤为目的 。
如果是脊椎炎疾病的话，那么首先消炎是肯定要做到 ， 在消炎的时候要记得改善自己的日常生活和饮食生活，多吃一些清淡的食物，脊椎炎疾病发作之后重要的就是多休息 ， 休息好了之后才可以得到根本的控制，而脊椎炎疾病在做治疗的时候也不要做一些有负担的工作 。
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