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日晒过多相较于女人，男人更喜欢户外运动，经受的日晒多很多 。
比如说高尔夫，篮球，足球，跑步，网球等等 ， 都会让我们的皮肤长期的暴露在阳光下，而阳光中的紫外线会造成皮肤损伤，会出现晒伤 ， 晒斑的情况，还会使皮肤加速衰老 。
【为什么男人脸上会长斑】不注意脸部卫生男性一般都比较粗糙，对自己的形象不太在意 ， 生活中也死邋里邋遢的 。
许多男人本来就应酬比较多，各种烟酒，灰尘满脸都是，回到家之后，不用说洗澡了，连脸也不洗就直接睡了 。有的男人清洗习惯不良，导致肌肤变得敏感，人体为了保护皮肤，会分泌出色素，导致色斑出现 。
遗传因素男人脸上长斑也与遗传有很大的关系 。
因为色斑是与我们的新陈代谢息息相关的，有的人天生的胳氨酸酶就比较少，而分解色素主要靠胳氨酸酶 。当人体的胳氨酸酶比较少或者是活性低的时候，就容易出现色素沉积，形成斑 。
肝肾阴虚现代医学已经证明哪些被诊断为肝肾虚脸上长斑的患者，并对他们进行了激素水平检测，发现大多数都有严重的内分泌失调，而色素的代谢当然也受内分泌水平的支配 。而斑就是色素的沉积，所以肝肾阴虚会导致新陈代谢异常，从而导致色斑的产生 。
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