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【黑枸杞能和柠檬一起泡吗 市面上的黑枸杞有假的吗】黑枸杞能和柠檬一起泡吗可以一起泡这喝 。
柠檬与枸杞是可以放在一起喝的 ， 而且比单独喝一种的养生保健效果更好 。不但可以清肝明目，还可以美白肌肤 ， 有一定的美容作用 。平时喝一些柠檬与枸杞泡的水，可以有助于睡眠 ， 让人更容易入睡，预防失眠 。
市面上的黑枸杞有假的吗是有的，在选购黑枸杞的时候要注意辨别 ， 要分清楚真假 。
大家在辨别黑枸的时候 ， 也可以试着进行泡水实验，因为黑枸杞泡水以后，随着花清素的释放，黑枸杞的颜色逐渐变淡，时间拉长以后，你会发现黑枸杞会变成蓝白的半透明色 。
黑枸杞有什么好处1、代科学研究证实，黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症 。
2、果枸杞提取物可促进细胞免疫功能 ， 增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用 ， 能缓解糖尿病患者多饮多食.体重减轻症 。
3、随着生活压力和学习压力的增大 ， 人们脱发掉发的现象也越来越严重 。中医认为头发的生长与肝肾功能和血液循环有着密切关系，黑枸杞有养肝护肝、润肺益肾的功效 。
4、身体较为柔弱的女性，抵抗力比较差，黑枸杞能够增强免疫力，因为黑枸杞中的花青素能够清除自由基，女性适量食用黑枸杞可以增强体质，有利于预防感冒等疾病 。
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