藤黄果是一种黄色的果实 ， 外表和南瓜一样有纵沟 ， 不过 ， 其大小只有橘子那么大 。藤黄果适宜生长在潮湿的环境中 ， 在印度和泰国比较多见 。藤黄果的功效是可以减肥 ， 因而 ， 很多保健品公司将其制成了减肥食品 ， 在美国非常流行 。
藤黄果的功效与作用1、有促进脂肪燃烧的作用
【藤黄果的功效与作用副作用 藤黄果的功效与作用】藤黄果的果皮上含有羟基柠檬酸 ， 羟基柠檬酸可以阻止食物进入体内后合成脂肪 ， 还能够让体内的脂肪迅速燃烧掉 ， 不被积聚在体内形成肥胖 。因而 ， 很多保健品公司都用藤黄果来制作减肥药 ， 帮助喜欢苗条的人来减肥 。
2、有产生饱腹感的作用
一个人如果想要保持身材苗条 ， 就要少吃 ， 但是 ， 胃部的容量有那么大 ， 不吃那么多是很难做到的事情 。因而 ， 很多人在吃饭前都会喝一碗汤 ， 让汤将胃部的容量占据大部分 ， 这样就可以少吃饭来减肥了 。而藤黄果的作用在于它可以让人体产生饱腹感 ， 吃了藤黄果之后 ， 我们就没有想要吃更多食物的欲望了 。
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3、有加速脂肪分解的作用
肥胖人士想要减肥 ， 除了少食 ， 减少脂肪和热量的摄入之外 ， 还要加速脂肪的分解 。而藤黄果中含有苹果酸 ， 这种物质可以让线粒体分解酶更加活跃 ， 能够更加快速地分解腰部和臀部的脂肪 ， 是不可多得的一种减肥水果 。
吃藤黄果的好处藤黄果的功效是可以减肥 ， 因而它被广泛用于加工制作减肥产品 。这些减肥产品可能会有一定的副作用 ， 而藤黄果是纯天然的产品 ， 吃藤黄果的好处就是可以轻松分解并燃烧体内的脂肪 ， 还能减少脂肪的摄入 ， 是一种天然减肥水果 。
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