排骨汤加什么最有营养 排骨汤放什么有营养价值( 二 )


草菇豆腐排骨汤
原料
草菇,排骨,豆腐,生姜,盐,酱油,料酒 。
做法
1、将草菇洗净切去蒂部,放入沸水中煮两分钟,捞起沥干水分;
2、豆腐用清水冲洗干净,切片备用;
3、排骨洗净斩大块,以酱油、料酒、盐拌匀腌制片刻;
4、煲内放适量清水,放入草菇、排骨、豆腐、生姜,用大火煲开;
5、转中火煲30分钟,加少许盐调味即成 。

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