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1、良好的沟通，让孩子远离手机 ， 跟孩子良好的沟通是关键 。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕 ， 而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导 。
2、陪孩子时不玩手机，当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前 ， 不因为手机忽略了孩子，保证家长的陪伴是一心一意的 。那么 ， 传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！
3、让孩子意识到手机的危害，你不说，孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会让视力下降，影响学习 ， 朋友减少，体重增长等等 。与此同时，大家还要帮助孩子增强自控能力 。
对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外 ， 关键还是要从根源做起 。
最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害 。如果单纯的扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反 。
4、健康使用手机 ， 为了孩子的视力健康 ， 家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩 。
5、家长要以身作则，许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的 。
【家长如何管理孩子手机卡 家长如何管理孩子手机】父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯 。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾 。
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