【吃饭后胃胀怎么办呢 吃完饭胃胀该怎么办】
文章插图
很多人认为吃饭后胃胀并不是什么大问题，因此不过分重视这方面的问题 。在胃胀后只简单地去就近的小店铺 ， 随便买些治疗胃病的药 。而这并不是科学的治疗方式 ， 胃胀这种微不足道的小事也有可能会造成很大的恶性影响 。下面我告诉大家吃饭后胃胀怎么办 。
病情分析：
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的 ， 胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，随着年龄的增长，人的各个脏器的功能都有所退化 ， 故平时饮食应注意，减少胃肠功能的负荷症状会减轻 。
发病原因、危害及注意事项：
1、发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的 ， 如精神压力、消化不良等 ， 主要是胃动力不足 。
2、临床症状与危害一般是饭后饱胀 ， 嗳气 ， 坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌 。
3、常用药的危害医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;由于药物是化学合成，对人体存在着副作用 。
4、日常生活以及饮食的注意事项避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律 ， 细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神 ， 适量运动，劳逸结合 。
食疗法，3-5天可以改善情况：
食疗方一：炒谷芽15克 ， 金桔2-3枚(或桔饼)炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用 。制作方法：将金桔洗净 ， 压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并 ， 加入少量糖，当茶饮 。这种食疗法任何人可用 。
食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用 。制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次 ， 早晚吃最好 。
上面我已经说过吃饭后胃胀怎么办了 。首先我们要有科学的对待此事的态度，不能将小病拖成大病 。在感觉到吃饭后胃胀后就及时就医 ， 服从医生的嘱咐 。也要从一些细微之事做起，这可以从根本上杜绝吃饭后胃胀 。希望可以帮助到大家 。
相关经验推荐
- 浑身无力不想吃饭的原因 浑身无力不想吃饭的原因是什么
- 高血糖主食吃什么对病情恢复好
- 脐橙怎么挑 哪些人不适合吃脐橙
- 甘蔗变味了能吃吗 甘蔗发红还能吃吗
- 猪肝做宝宝辅食怎么做 宝宝吃猪肝泥有什么好处
- 木瓜吃了可以减肥吗 木瓜减肥怎么吃最好
- 百香果泡水功效和禁忌 一天吃几个百香果最好
- 香蕉解酒效果怎么样 香蕉怎么吃解酒
- 柿子可以和香蕉一起吃吗 柿子和香蕉一起吃会中毒吗
- 吃雪梨会不会上火 怎么吃雪梨能止咳