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怀孕13周肚子有多大及注意事项

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怀孕13周肚子有多大及注意事项

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我们都知道 ， 现在很多家庭都不能生育子女，这个问题相当严重，同时也给我们很多家庭带来了非常大的苦恼，出现这种问题的原因有很多，可能是男方的问题也可能是女方的问题，我们必须找到找出这些问题，积极采取正确的方法去治疗去解决它，可能很多人对于怀孕13周肚子有多大的问题还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下怀孕13周肚子有多大相关情况 。
大概0.5千克左右吧 。
注意事项：
1.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品 。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：①莲子、桂圆肉各50克 ， 文火煲汤，加山药粉100克煮粥 。怀孕后即开始食用，每日1次 。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者 。②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完 。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者 。
2.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉 。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染 。
保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致 。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的 。
定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况 ， 确保胎儿健康发育 。以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健 。
【怀孕13周肚子有多大及注意事项】3.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说 ， 妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事 。
4.有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾?。乇鹗歉究萍膊?。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医 。
以上内容为我们介绍了怀孕13周肚子有多大相关情况，我相信大家对于这个问题已经有了一个比较清晰的认识，这可能对于我们很多不孕不育的家庭是一个非常大的帮助，希望以上内容都可以使大家都可以顺利的生下宝宝们，解决我们家庭的苦恼 。

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