青菜怎么弄成泥( 四 )


问题二:六个月的宝宝辅食蔬菜泥怎么做蔬菜泥怎么做
材料
南瓜泥50g小松菜泥50g猪肉泥50g蛋2颗
做法
1
备齐食材
2
将二种蔬菜泥各搭配半包的猪肉泥及一颗蛋打匀
3
先在容器外围抹上薄薄的油,使其好脱模 。先到南瓜泥后再慢慢的将小松菜泥往中间到 。大火蒸约15分
4
放凉一下脱模切片就完成罗!
问题三:宝宝辅食小油菜泥怎么做1、添加顺序
添加辅食一般要按照“淀粉(谷物)――蔬菜――水果――动物”的顺序来添加 。首先应该是谷物类(米粉糊、面线糊、米汤等糊状谷类),然后是蔬菜汁、水果汁,最后才添加蛋羹、鱼肉、鸡肉、猪肉等动物类食物(6个月左右) 。先从液体、糊状,再到半固体状,最后是小块状 。
2、添加剂量由少到多
刚开始添加辅食时可以一天一次,一次一种 , 一周内只吃同一种 , 第一天先尝试1、2口,如果没有出现不良反应,再逐步增加辅食的量和种类 。
3、观察添加辅食后的反应
添加辅食后,家长要注意观察宝宝是否出现食物的过敏反应,过敏症状可能包括皮肤红疹、腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子 。如果有不良反应 , 应当马上停止添加这种食物 。
4、注意食物的卫生
宝宝的辅食一定要注意卫生 , 餐具要消毒后使用 , 食物要现煮现吃,水果汁一定不能含有生水 , 可以吃固体状的辅食后,食物要尽量煮烂、切?。?这样便于宝宝消化 。
问题四:给宝宝的辅食肝泥蔬菜泥怎么做1.菜泥、果泥 可选购市场上瓶装成品,但最好是自家制作的 。
绿叶青菜泥 将青菜洗净,切成碎末,待水开后,放入锅中,煮沸3~5分钟停火 , 控出水分;
胡萝卜泥 因所需胡萝卜素是脂溶性的,其做法有二:一是将胡萝卜擦成丝,放入油锅(加油少许)中,翻炒片刻后加水少许煮烂;二是切薄片,用水先煮烂,取出加少量黄油搅拌 , 捣烂成泥状,即可 。
Tips提醒家长宝宝的辅食最好吃食物的天然味道,不必加盐或调料,尤其加盐会增加肾脏负担 。
果泥 最好选新鲜水果,如苹果 , 香蕉,洗净去皮,用小勺刮成碎泥状,直接喂食;
2.蛋黄 将整个鸡蛋放入凉水的锅中 , 点火待开锅后,煮沸8分钟可熄火,取出整蛋,将蛋白和黄分开,取1/4或更少些蛋黄,用温水调成糊状,用勺喂 。(切忌放奶瓶中喂),为避免宝宝拒食也可用乳汁或奶粉调制 。
3.米粉 最好选用市场上含铁米粉,开始采取一小勺干粉用75℃热开水调成糊状,根据消化能力和食欲逐渐由少到多,由稀到稠 。
添加辅食,添加时间和次数
上面所讲的辅食要一种一种地加,先试喂一种 , 3~5天宝宝适应(吃得香,消化好;大便正常)后,再增加量或保持原量再加新食物 。一般先加米粉,最好是含铁的米粉 。调成糊状,从1勺逐渐加到1小碗,在喂奶前吃 。1~2周后,可开始添加蛋黄 。从1/4个开始 , 经1/3、1/2个加到1个 。每次加量或添加新品种后,要密切观察小儿的消化情况 。若发现大便异常 , 应暂停喂此种辅食 。待大便恢复正常后再从开始量或更小量喂起 。有对蛋黄过敏的宝宝可只吃米粉 。
对已适应的食物可混合一起吃,如将蛋黄和菜泥或米粉调在一起吃,以减少喂食次数 , 让宝宝的小嘴巴和胃肠得以休息,也减少家长的辛苦 。
至于添加时间因人而异,不爱吃辅食的,喂奶前喂(饥不择食) , 爱吃的可在喂奶后 , 或两顿中间喂,次数开始一天一次,6~8个月可一天1-2次,辅食吃饱了可以不吃奶 。

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