我们之前就了解过紫背天葵的吃法 ， 也知道紫背天葵对我们人体非常有益 ， 但是大家知道紫背天葵在食用时都有哪些禁忌吧？为了自己和家人的健康 ， 这些我们都是非常有必要知道的 ， 以免不适合的人吃了会不舒服 。。接下来我们就来说说紫背天葵都有哪些功效 ， 而紫背天葵的食用禁忌具体又有哪些？
紫背天葵的营养非常丰富 ， 平里我们熬汤时 ， 可以在汤里加一两株紫背天葵 ， 不管是老人还是小孩子 ， 对全家都非常好 ， 非常容易吸引 。粥里也是同样如此 。长期食用加了紫背天葵的汤和粥 ， 可以补充人体内多种维生素 ， 更重要的是可以提高身体的免疫力 。
2、清热解毒
紫背天葵可以清除体内的湿热 ， 解除体内残余的毒气 ， 不仅如此 ， 如果感冒咳嗽时 ， 可以喝紫背天葵滚开的水 ， 可以达到润肺和止咳的功效 。不管是风热还风寒感冒 ， 都可以喝点紫背天葵水 ， 对身体大大的有好处 。另外如果出门不小心碰到 ， 有瘀肿的情况下 ， 可以用紫背天葵涂抹 ， 你会发现它散瘀和消肿效果特别快；不仅如此 ， 它对中暑发烧 ， 痈肿疮毒 ， 跌打肿痛等病症都有疗效 。
3、止血补血
因为紫背天葵里含有大量的铁素 ， 可以加强我们人体的造血功能 ， 更重要的是它可以止血 ， 补血 。所以农村老人会把紫背天葵当做月子菜 ， 烧给产后坐月子的妇人 。另外紫背天葵对支气管炎、盆腔炎等妇科疾病也有一定好处的 。缺铁性贫血的患者 ， 可以长期食用紫背天葵 ， 慢慢的你会发现 ， 身体会得很的改善 。
4、抗病毒
紫背天葵可以提高人体内抗寄生虫和抗病毒的能力 ， 而且对肿瘤有一定防效 。
文章插图
紫背天葵的禁忌1.体寒体虚的人不宜食用
因为本身紫背天葵就是属于凉性菜的一种 ， 所以体寒的人吃了此菜 ， 只会加重体内的寒症 ， 而体虚的人吃了紫背天葵 ， 则身体会更虚弱 。
2.对紫背天葵过敏的人群也不宜食用
【紫背天葵的吃法与作用 紫背天葵的功效及禁忌】一般对紫背天葵过敏的都为男童 ， 就是医学上所说的紫癜 。如果是误食了 ， 建议一定要让孩子多吃些水果 ， 辛辣的都不可以吃 ， 另外肥腻和海鲜在过敏后也不能吃 。
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