【高尿酸可以吃春笋吗 尿酸偏高能吃春笋子吗】春笋别称竹萌、竹芽、生笋等 ， 以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王” ， 尿酸高能吃春笋吗？尿酸偏高能吃春笋子吗尿酸偏高不要吃笋 ， 因为笋里嘌啉较高 ， 会引起痛风 。尿酸高的患者需要戒吃高嘌呤的食物 ， 如：动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤等 。戒酒 。戒吃酸性食物 ， 如咖啡、煎炸食物、高脂食物 。多吃高钾质食物 ， 如香蕉、西兰花、西芹等 。
尿酸偏高饮食上要注意什么嘌呤是有机化合物 ， 无色结晶 ， 在人体内嘌呤氧化而变成尿酸 。海鲜 ， 动物的肉的嘌呤含量都比较高 ， 这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物 。如果人体内的尿酸含量过高 ， 就会导致痛风症的发生 。痛风患者一定要控制对高嘌呤的食物的摄入量 ， 但并不能一味的只食用低嘌呤的食物 ， 因为这样的话 ， 会导致人体营养不良 ， 所以痛风症患者可以食用一些嘌呤含量一般的食物 。
尿酸偏高吃什么食物好(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等 。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等 。
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等 。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等 。
(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干 。
(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等 。
(7)其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜 。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品 。
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