面团一般要发酵多久( 四 )


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面团发酵小技巧:
选择合适的发酵剂 。常见的发酵剂有三种
1、小苏打 。
2、面肥(也叫老面) 。
3、干酵母粉 。
他们的发酵原理大同小异,通过发酵的发酵在面团中产生大量的二氧化碳,使得蒸出来的馒头更加膨胀和松软开口 。
在相同的条件下 , 小苏打释放的二氧化碳并没有其他发酵剂丰富,所以用小苏打发酵的时间更长,而且口感会略逊与其他发酵剂发酵的面团,小苏打属于碱性物质,会破坏面粉中的维生素 , 从而会降低面食的营养价值,所以不建议大家使用小苏打来发酵面团 。
面肥有些地方叫老面、引子等,是上次发酵留下的面团 , 合适的温度保存可以使菌种继续发酵 。但是要使用面肥就比需搭配碱来使用,因为面肥在发酵过程中会产生酸性物质,但是和小苏打一样,碱性物质会破坏面团的营养物质,所以在使用碱性物质的时候我们应该把控好他的使用量 。
干酵母粉是从天然的酵母菌中提取的 , 它不仅营养丰富而且自身还含有丰富的维生素和矿物质,最可贵的是在发酵中会保护面团中的维生素,所以建议大家使用干酵母粉来发酵面团,这样做出来的面团更有营养 。

面团一般要发酵多久

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