白萝卜炖肉吃有什么( 三 )


3.转中火,放入萝卜块,加入少许白糖 , 老抽,煮15分钟,撒上葱花即可 。
营养价值
白萝卜具有促进消化 , 增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰 , 预防感冒的作用 。但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效 。

白萝卜炖肉吃有什么

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