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夏季注意清洁皮肤夏季，肌肤新陈代谢旺盛，汗液与皮脂的分泌物增加，若不能及时清除皮肤表面的污垢 ， 会使皮脂分泌困难，加速皮肤老化 。因此 ， 早晚对皮肤的清洗要认真仔细，让毛孔呼吸通畅 。
夏季保养皮肤多吃蔬果夏季，皮肤性质会有改变．如干性皮肤可转变为中性皮肤，中性皮肤往往转为偏油性，所以对皮肤的护理也应注意随之变化 。另外 ， 应多饮水 ， 多含含水分高的瓜果蔬菜 。
夏季宜化淡妆化妆宜化淡妆，最好选用水质粉底 。在擦粉底效应先擦一层润肤乳液或营养霜 。过于浓袍使人感到烦闷、不清爽 。因此，夏天最好不要化妆，特别是不要化浓妆 。
夏季应注意防晒夏季太阳光强烈．含有大量的紫外线，易导致皮肤变黑，甚至可造成皮肤灼伤 。尤其是女性，面部往往出现许多色素斑．雀斑和黄褐斑也变得更加明显，对容貌影响很大 。因此，夏日外出一定要做好防护工作 。可以打遮阳伞或戴遮阳帽、太阳镜等，以减少紫外线对皮肤和眼睛的损害 。另外，裸露的部位别忘了涂抹防晒霜或防晒膏 。
【夏天皮肤怎么保养】
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