夏天皮肤怎么保养


夏天皮肤怎么保养

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夏季注意清洁皮肤夏季,肌肤新陈代谢旺盛,汗液与皮脂的分泌物增加,若不能及时清除皮肤表面的污垢 , 会使皮脂分泌困难,加速皮肤老化 。因此 , 早晚对皮肤的清洗要认真仔细,让毛孔呼吸通畅 。

夏季保养皮肤多吃蔬果夏季,皮肤性质会有改变.如干性皮肤可转变为中性皮肤,中性皮肤往往转为偏油性,所以对皮肤的护理也应注意随之变化 。另外 , 应多饮水 , 多含含水分高的瓜果蔬菜 。

夏季宜化淡妆化妆宜化淡妆,最好选用水质粉底 。在擦粉底效应先擦一层润肤乳液或营养霜 。过于浓袍使人感到烦闷、不清爽 。因此,夏天最好不要化妆,特别是不要化浓妆 。

夏季应注意防晒夏季太阳光强烈.含有大量的紫外线,易导致皮肤变黑,甚至可造成皮肤灼伤 。尤其是女性,面部往往出现许多色素斑.雀斑和黄褐斑也变得更加明显,对容貌影响很大 。因此,夏日外出一定要做好防护工作 。可以打遮阳伞或戴遮阳帽、太阳镜等,以减少紫外线对皮肤和眼睛的损害 。另外,裸露的部位别忘了涂抹防晒霜或防晒膏 。
【夏天皮肤怎么保养】

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