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选择成分较温和的清洁用品晒伤后皮肤发红发肿应选择成分较温和的清洁用品清洁皮肤 ， 因为这个的时候肌肤处于发炎状态，尽量不要让皮肤再遭受过度刺激 。最好选择专门针对敏感性肌肤使用的温和型洗面奶，比较适合用于晒伤时期的肌肤 。
清洁皮肤后立即镇静消炎可以先使用具有镇静效果的化妆水缓解皮肤发红发肿症状，除了特定的化妆水之外，含芦荟成分的化妆水、丝瓜水、黄瓜片、黄瓜泥等 ， 都有降温及镇静肌肤的效果 。
使用清爽型保湿产品如果感觉皮肤紧绷，建议使用质地清爽的保湿产品，因为肌肤晒伤后处于不安定的状态，水分容易流失 。如果是在晒后使用面膜改善肌肤的缺水状态，最好挑选具较佳保湿效果的面膜 ， 敷完后千万别忘记再擦上保湿产品 ， 才能有效锁住水分 ， 这样一般大约3至5天后皮肤就能恢复健康状态 。
晒伤皮肤采取“渐进式”保养肌肤晒伤严重的话，除了会发热红肿，甚至会脱皮，这种情况需要采“渐进式”的保养，因为肌肤严重脱水，必须慢慢地修补流失水分，可以先在脸部均匀地敷上具有消炎及镇静肌肤作用的蛋清 ， 约2-3分钟洗掉，再使用成分温和的保湿型化妆水或是成分单纯的保湿精华液 。
【皮肤晒伤发红发肿怎么办】
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