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自我调试在日常生活中，积极进行自我调试能够帮助去除闭合性粉刺 。比如保持乐观、开朗的情绪，解除较重的精神负担以及顾虑；坚持规律地生活、充足地睡眠 ， 让身体避免过度疲劳；还要养成定时排便的习惯，帮助毒素排出体外等等 。另外对于已经长了的闭合性粉刺不可用手挤压，以免留疤 。
调整饮食饮食上要注意少吃油腻、刺激性强的食物，对于巧克力、奶油、咖啡、烟酒也要多加控制，可以多食用蔬菜、水果、多喝开水等等帮助补充维生素的同时，维持肠道的通畅 。
皮肤护理白头粉刺的形成与皮肤的清洁有着莫大的关系 。想要去除闭合性粉刺，每日洁面之后最好能够加强对皮肤的护理 。比如先用消炎杀菌的硫磺药皂彻底清洗面部皮肤后，再使用毛孔收缩水和滋润液帮助保湿滋润皮肤 。要注意面霜选择清爽型的为宜 。每周要进行一次的去角质以深层清洁皮肤，清洗掉油脂和污垢等等 。
药物治疗如果是脸上的闭合性粉刺较为严重的话，可以在医生的指导下 ， 局部涂抹维生素A酸、过氧化苯酸等药物 ， 另外还可以口服维生素B6、四环素、红霉素等药物来帮助治疗 。切记不可擅自滥用药物治疗 ， 以免造成不可挽回的后果 。
【闭合性粉刺消除小偏方 闭合性粉刺怎么治疗】
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