【苹果的功效与作用苹果的营养价值, 这些你们都知道吗? 苹果功效与作用营养价值】1、苹果味甘、酸,性质平和,归属于脾经和肺经,具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒的功效 。并且苹果的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素、糖类、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、果胶、苹果酸及钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素 。
2、适量食用一些苹果可以补充人体所需的多种营养物质,预防骨质疏松、心脏病,并可以提高人体免疫力 。
相关经验推荐
- 形容安静的句子五年级 形容静的句子
- 道德经关于静的句子 关于静的句子
- 时光流逝的唯美句子 描写时光流逝的唯美句子
- 柠檬的吃法大全5种 柠檬吃法
- 4开是多大 4开是多大的
- 水果捞的酸奶是什么酸奶 水果捞里面的酸奶是什么酸奶
- 有颜色的陶瓷杯可以装开水吗 陶瓷杯可以装开水吗
- 生猪下降的趋势不减 生猪价格持续下降
- 抖音拉黑的怎样拉出来 抖音拉黑后怎么再拉出来
- 延胡索的功效与作用及食用方法