【菠菜吃法 菠菜吃法大全家常】1、菠菜可以炒着吃、凉拌吃、炖汤喝 。
2、菠菜烹饪之前可以过水焯一下，这样可以降低菠菜中草酸盐的含量，过水焯的时候可以往锅中加入适量的食用油，这样焯出来的菠菜颜色会保持绿色，菠菜过水焯不用太长时间，3分钟左右就可以 。吃不完的菠菜可以用保鲜袋装住保存在冰箱冷藏室 。
相关经验推荐
- 羊肚菌吃法 羊肚菌吃法炖汤
- 三文鱼生吃法大全 生吃三文鱼的正确吃法
- 路路通的功效与作用吃法大全 路路通的功效与作用
- 柠檬的吃法大全5种 柠檬吃法
- 干豌豆的做法大全窍门窍门窍门 干豌豆的做法大全窍门
- 蝉种类 蝉种类大全
- 水果的营养功效大全 水果的营养成分和功效
- 肉馅月饼做法大全 肉馅月饼做法
- 收货昵称大全 收货昵称大全三个字
- 情人的昵称爱称大全 情人的昵称爱称大全女