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菊花茶每天喝好吗菊花不适合每天喝 。
中医认为,菊花味辛 , 甘 , 苦;性微寒 。归肺、肝经 。具有解热、解毒、消炎、抗菌等功效,用于用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花等等 。如果你是热性体质,多喝对你有好处 。如果你是寒性体质 , 多喝对你不好 。但是不管你是哪种体质 , 都不能天天喝,长期喝伤脾胃,喝一段时间要停一下 。
菊花茶喝多了好吗体质适合的人可以多喝 。
菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效” 。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族 , 多喝些菊花茶有利无害 。喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶 , 对视力也有帮助 。也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材 。值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质 , 平时怕冷 , 易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝 。
哪些人不宜喝菊花茶1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效 , 但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃 , 引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长 。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利 。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利 。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍 , 但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重 。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时 , 喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用 。
5、伤寒感冒者
【菊花茶每天喝好吗 菊花茶喝多了好吗】一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝 , 另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。
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