白萝卜具有里面含有的`丰富的维生素、芥子油、膳食纤维等多种天然的营养物质,经常食用一些白萝卜可以清除人体沉积的毒素,促进身体的新陈代谢,另外,三高人群经常食用白萝卜还可以减缓其症状 。大家如果想要白萝卜发挥其最大的保健功效 , 可以选择在早饭后或者晚上睡觉前嚼几块白萝卜,生的败萝卜口感会有一点辛辣,我们可以做成糖醋萝卜丝,既保留营养又去除了辣味 。将萝卜洗净切成条,用白砂糖和醋搅拌均匀 , 腌制半个小时即可 , 做的时候还可以放置几片柠檬,吃起来酸甜适口,可谓老少皆宜 。
结语:以上是对“止咳的白萝卜水怎么熬,白萝卜怎样生吃最好”的回答 , 希望对你有所帮助 。煮白萝卜水一两岁的宝宝也是可以适量饮用的,但是主要是喝里面的汤,萝卜可以不用吃掉 。
止咳的白萝卜水怎么熬2萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可 。温热服下 。每日1~2次 。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用 。治疗伤风咳嗽 , 以风寒感冒咳嗽为宜 。
白萝卜葱白水
材料:萝卜1个,葱白6根 , 生姜15克 。
做法:准备纯净水水三碗,萝卜洗净切块,然后萝卜块和水放入锅中煮熟 , 再放葱白、姜继续熬煮,直至煮剩一碗汤,即可连渣一次服用 。
功效:宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等 。
白萝卜蜂蜜胡椒水
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒 , 麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净、切片,放入碗内,倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸半小时 , 之后趁热服下,然后卧床休息,直至见汗即可痊愈 。
功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽 。
白萝卜猪肺汤
材料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。
做法:将萝卜洗净切片或块,猪肺处理干净后切块,杏仁过水漂洗,然后共炖汤煮1小时即可 , 吃时应吃肉喝汤止咳效果更好 。
功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
荸荠白萝卜芦根方
材料:荸荠5枚,白萝卜130克,芦根12克 。
做法:将上述药材用水煎煮,滤渣,取汁 。
用法:每日1剂,分早、晚2次服 。
功效:清热解毒 , 滋阴润肺 。适用于秋燥咳嗽 。
白萝卜生姜汤
材料:白萝卜120克(洗净切片)、鲜生姜(洗净切片)60克、白糖20克 。
做法:将白萝卜和生姜加水1200毫升,以文火煎煮15分钟后 , 倒出煎液加入白糖,分2次早晚饭前服 。
功效:本方有温肺化痰、润肺生津、解表止咳之功 。适用于肺寒咳嗽、多痰、虚弱的老年慢性支气管炎病人 。
杏仁萝卜饮
材料:苦杏仁6—10克,生姜3片 , 白萝卜100克 。
做法:上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味,每日1剂,分2次服完 。7日为1个疗程 。
功效:散寒化痰、止咳 。适用于风寒咳嗽 。
紫苏陈皮萝卜水
材料:紫苏叶9克 , 萝卜片12克,橘皮9克 。
做法:上述食材一同加入水煮半小时即可,每日1剂,分2—3次服用 。
功效:散寒止咳,适用于小儿受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等症 。
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