这个吊子里有肥肉和肥肉皮 ， 水熬出油来，大概15分钟，再倒海带进去一起炖 。
然后再加水加一壶（根据食材加水量）继续炖一小时
一个小时后，把之前炒过的筒子骨倒进汤里继续炖 。
继续炖50分钟起锅
小贴士
【海带筒子骨汤要做多久】盐千万要少放，海带咸的 。
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