原料: 净菜鸽2只500克、姜块25克、冰糖2.5克、精盐5克、黄山山药25克、绍酒25克、小葱结25克、鸡汤750克、熟鸡油10克
制作方法:
1、将山药削去外皮 , 洗净,切成0.1厘米的片,放开水锅中浸烫一下捞起 。
2、将鸽子人腹部(靠近肛门附近)开一小口,掏出内脏(留肫、肝),洗净,下开水锅中浸烫一下,捞起再清洗一次,放在汤碗内,加入山药片、葱结、姜(拍松)、精盐、冰糖、绍酒和鸡汤,用1个大盘盖在汤碗上,上笼蒸2小时左右取出 , 淋入熟鸡油即成 。
注意:汤碗用皮纸严,保持原汁原味,且能缩短蒸制时间,鸽肉口感更美 。
7.山药炖鸽
原料:鸽子1只(约500克),山药150克 , 葱段3克,姜块3克,精盐4克,味精1克 。
做法:
1、将鸽子用手捏闷至死,拔去毛 , 洗净,从脊背开刀,取出内脏洗净 , 放入开水锅里煮至水开时捞出 。
2、山药去皮,切成菱形块 。
3、取砂锅一个,倒入清水750克,放入鸽子(胸脯向上),放炉火上烧开后加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂时,加精盐,并将鸽子翻在上面,使山药在下面 , 继续炖鸽肉熟烂,放入味精即可食用 。
功用:健脾益气、开胃增食、补益脏腑、益养精血,食用本品可增强消化功能 , 促进食物吸收,鸽肉营养丰富,对母体有良好的补益作用 , 两相配合,补而不滞 。
8.淮杞炖鸽
材料:北芪、淮山、杞子各15克、乳鸽(或成鸽)1只、姜2片、盐10克、酒10克
做法:
1、鸽剖净,配料洗好放入炖盅 , 放适量开水
2、放入锅中隔水炖熟,或放入蒸笼中炖1.5小时 , 加适量食盐即可 。
9.花旗参炖双鸽
材料:花旗参16克、中等乳鸽2只、瘦肉200克、圆肉20克 。
做法:
1、花旗参在中药店购买,请店员代切成小片 。
2、乳鸽处理好,瘦肉原件 。
3、烧滚一镬水 , 放入乳鸽和瘦肉一滚即取起,放下较大的炖锅中,加入圆肉,注入大半锅沸水 , 加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成 。
10.当归蒸鸽
原料:鸽2只、当归30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、盐半小匙 。
做法:
1、将鸽以热水洗净、拌盐 。
2、当归放入碗内,注入开水,使香气溢出 。
3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可,入锅蒸,大火蒸1小时后,改小火蒸半小时即可
11.西洋参炖鸽子
材料:西洋参5-6G,鸽子一个,老一点的比较好,要闷死的,不要放血 。
做法:首先鸽子洗净,整只放到炖盅里 , 参切成小片,一起放进炖盅,倒入开水 。然后,把整个炖盅放到大锅里或者放到有煮粥功能的电饭煲里开始炖 。大锅的水烧开后调文火 , 再炖三个小时就可以了 。
12.冬虫草炖鸽
材料:乳鸽 , 莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草和雪耳
做法:先将削好的乳鸽洗净,放于沸水中拖一下,隔去水分备用莲子用温水浸软去外皮,雪耳浸透洗净 。将乳鸽放入炖盅内并同时放入莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草,放适量水盖炖盅盖,隔水炖3小时,调味后可以食用 。
功用 :大补气血,健脾养胃 , 滋肾祛风,适用肾虚劳损 , 早泄,健忘失眠 , 神经衰弱等 。
13.香菇鸽子
材料:鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
做法:将鸽子摘洗干净,剁块,香菇泡开去根 , 洗净(多洗几遍) 。锅内放少量油烧热 , 加鸽子块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成 。
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