5、禽畜类
主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮 ， 食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。鸡蛋虽不属发物 ， 但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃 。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应 。
此外 ， 属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等 。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物 。
按其性能可分为六类
一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物 ， 如虾、蟹、椿芽等；三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等；四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品；五为发动血之物，如辣椒、胡椒等；六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品 。
###其它资料参考###为了避免悲剧发生 ， 小编必须要为大家科普一下，刚整形完后 ， 这些食物不能碰！
1、火锅、川菜等辛辣、过烫食物 。
在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应 。由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌 ， 若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险 。
2、油炸、烧烤等刺激性食物 。
无论是油炸还是烧烤，对伤口都有一定的刺激作用，会延缓伤口的愈合，甚至引起疤痕增生 。所以这些与朋友聚餐时的最佳食品，还是等你恢复后再用来庆祝吧！
3、当归、红花等含活血化瘀中药成分的食物，及切忌饮酒 。
做小切口的精密整形手术如内切法祛眼袋、小切口祛颊脂垫等 ， 或者做范围大、渗出多的吸脂手术等术后都应该禁食活血的食物，以免导致已经止血的创面再次渗血 ， 更严重者会引发局部血肿，延长术后恢复时间 。此外，酒精也可以活血，整形术后短期内应忌酒 。
4、螃蟹、虾子等甲壳类海鲜食物 。
海鲜中的螃蟹、虾子等甲壳类动物 ， 因含有组织胺等成分，特别是不新鲜的海鲜中组织胺的含量更高 ， 容易引起过敏 。芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏的发生 。
5、壳硬的干果、牛仔骨等需要过度咀嚼的食物
涉及口腔内及其周围的整容手术，如下颌整形、颊脂垫去除术、垫下巴、丰唇术、面部除皱术等，求美者在术后一定要吃软食 ， 尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题 。此外打瘦脸针后也不能吃锻炼咬肌的食物，否则会影响效果 。
忌口是暂时的，亲们还是要忍忍 ， 想想咱们为了变美，连那么痛的手术都忍过来了，那么多的钱都掏了 ， 怎么能毁在一盘海鲜、一顿火锅上呢，太不值当了 。除此之外还有术后护理也需要了解一下 。
###其它资料参考###面部激素可以吃水果，吃水果也有利于面部激素的恢复，起辅助作用 。五香食品、海鲜、牛羊肉都不允许吃 。油腻食品，如蛋石、奶酪、油炸食品、烧烤、全脂牛奶、坚果、动物内脏、，它直接为油脂的合成和分泌提供原料 ， 诱发或加重激素性面部痤疮，由于辛辣食物、刺激性食物，会刺激神经系统，也会使神经更加活跃，引起强直 ， 使激素性面部抓伤、肿胀等现象，激素面部症状加重，如花椒、葱、姜、蒜、花椒、烟酒等食物 ， 不宜多吃，严重者甚至不能吃 。
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