5岁儿子半年长高6cm,只因妈妈做对3件事,从矮个子逆袭全班最高


5岁儿子半年长高6cm,只因妈妈做对3件事,从矮个子逆袭全班最高

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儿子安安今年5岁了,身高已经到了120cm,平时给他买衣服,都是买130的了,120的穿几天就小了 。去接孩子的时候,总会有家长拉着我问,都给孩子吃了什么,刚上小班的时候,可是班上最矮的?。?
儿子刚上幼儿园,身高只有100cm,老师一直问我:“孩子是不是还没满三周岁?”其实已经三岁半了,过了生日半年了,我都有些无奈 。
我带安安去做儿保检查 , 医生说,身高“偏矮”,连中等都够不上 。看着儿子的检查单,我有些发愁,老公说,别急,再做个骨龄检查 。后来我们做了骨龄检查 , 医生说一切正常 。当时还有一项营养咨询,虽然只有60块钱,可是帮了大忙!
负责的医生是营养师,她仔细询问了孩子平时的情况,从饮食到睡眠,再到运动,最后把目光锁定在“饮食”上 。跟我和娃爹说 , 还是饮食“出了问题”!
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我当时都想笑,每天婆婆换着花样给孩子吃,米饭都能吃上一大碗呢,饮食能有什么问题?娃爹拽了我一下 , 然后认真的问营养师,以后要怎么调整?
营养师说 , 现在孩子每天吃一大碗米饭,或者一个馒头,但菜类、肉蛋类,吃的有点少,所以,虽然平时吃的不少 , 但营养并不多 。孩子的身体发育,处在下等,也就再正常不过了 。
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营养师还说,米饭除了淀粉就是碳水化合物,营养很单一,馒头也是如此,孩子吃的是很多,但营养吸收的并不多,长个子也就没那么快了!正常情况下 , 孩子需要摄入足够的优质蛋白质、钙元素、铁元素等微量元素,还有充足的维生素,才能保证长得高 。不然,营养供给不足 , 吃米饭、馒头再多,都是徒劳,可能都长在肉上了,却不一定能长个头!
营养师的一番话,让我沉默了,也在深刻反思,自己是不是太不重视孩子的饮食了?晚上回家后,我和娃爹商量了一下,最后决定,我辞职,全职带娃,主攻孩子的饮食和早期教育 。
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第二天跟婆婆商量了一下,婆婆也表示理解,还说:“你们年轻人养孩子,肯定比我顺手,也科学 。我就回家捣鼓我那二亩地,种点菜啥的,到时候给你们送!”当天下午,婆婆就让老公送她回老家了 。
说真的,我感觉自己的担子很重,前所未有的 。因为除了孩子的成长,还有婆婆的殷殷期待 。
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那以后,孩子的一日三餐 , 我都亲自做,而且还买了一些食谱书,照着做,坚持了一个月后 , 肉眼可见的孩子长高了,体重增长不明显 。再去做儿保检查,医生说,已经到中等了 。
再坚持了两个月 , 我发现儿子的身高,长高了2cm , 平均一个月有0.7cm左右 。而到了四岁到五岁的这个阶段,更是达到了一个月1cm,半年6cm的惊人成绩 。
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在班上本来是矮个子,不出挑,现在也算是班上最高的了,每次排队都是最后一名 。这也是文章开头,家长们每次都会围追堵截问我儿子“长高秘诀”的原因 。

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