高压锅花生煮多久能熟 _高压锅

高压锅煮花生米需要多长时间熟？

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用高压锅煮花生米时间并不会太长，基本上煮8-10分钟左右就可以了，煮制太长时间的话，很有可能出现水分、营养成分流失的情况，口感也会变老。用高压锅煮花生比较简单，将花生洗干净和盐、八角、水等材料一起放到高压锅里面，盖上盖子煮制即可。
用高压锅煮花生要多久
花生相信很多人都不陌生，它是我们生活中比较常见的一种食材，很多人都非常喜欢吃，它口感比较好，营养价值丰富，食用方法也比较多，不管是煮着吃还是炒着吃都是非常不错的，不过很多人不知道在煮花生的时候具体要多长时间。
用高压锅煮花生米的话，会比使用其它锅具花费的时间短很多，基本上只需要煮8-10分钟左右就可以了，要是煮制时间太长的话，反而很有可能导致内部水分流失，出现口感变老的情况，降低食用价值。
用高压锅煮花生比较简单，将花生清洗干净，沥干水分，然后捏出一些小口放到高压锅里面，接着撒上盐、八角、花生、桂皮等材料，再往里面倒入清水，盖上盖子，大火上汽之后转小火继续煮10分钟，花生米就煮好了。

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高压锅煮花生大概只需要5至10分钟就可以了，因为煮的时间太长则会导致失去花生的口感，煮的时间过短则会导致花生熟的不够，一般将时间控制在5至10分钟是最好的，因为这个时间段煮出来的花生，既不会失去口感，也不会有没煮熟的现象。若是被水泡过的花生，用高压锅煮的话，只需要5分钟就可以了，而若是没泡过的花生，则需要8至10分钟的样子，这个需要根据个人口味跟家庭情况来判断。一般时间长一点，会更适合老人一些，吃起来会更绵软。
###其它资料参考###高压锅煮花生上气后在煮5分钟就好了。
花生不宜煮太久，时间长了口感变得太软吃起来无味，但是这样的花生更加适宜老年人吃。
花生米的营养价值很高，尤其是水煮的花生米。花生的营养价值包括含有脂肪、蛋白质、糖类、维生素B6、维生素A、维生素K、维生素E，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，其中脂肪的含量尤其的高哦，优质花生里面含有的油脂甚至可以达到60%以上。
扩展资料：
糖尿病患者需控制每日摄入的总能量，因此每天使用炒菜油不能超过三汤匙，但18粒花生就相当于一勺油，能够产生90千卡的热量。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
花生含有一种促凝血因子，跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
参考资料：百度百科-水煮花生

###其它资料参考###1、用高压锅煮花生米时间并不会太长，基本上煮8-10分钟左右就可以了，煮制太长时间的话，很有可能出现水分、营养成分流失的情况，口感也会变老。用高压锅煮花生比较简单，将花生洗干净和盐、八角、水等材料一起放到高压锅里面，盖上盖子煮制即可。
2、花生相信很多人都不陌生，它是我们生活中比较常见的一种食材，很多人都非常喜欢吃，它口感比较好，营养价值丰富，食用方法也比较多，不管是煮着吃还是炒着吃都是非常不错的，不过很多人不知道在煮花生的时候具体要多长时间。
3、用高压锅煮花生米的话，会比使用其它锅具花费的时间短很多，基本上只需要煮8-10分钟左右就可以了，要是煮制时间太长的话，反而很有可能导致内部水分流失，出现口感变老的情况，降低食用价值。