核桃仁与什么菜炒好吃( 三 )


【所用食材】
核桃仁150克 冰糖110克 水110克 白芝麻适量
【制作流程】
1.核桃仁的外皮会有一些苦味,要先把这些苦味去掉,不然会影响琥珀核桃仁的口感 。正确做法就是将核桃仁焯水 。起锅加水,等水烧开,把核桃仁放进去,用勺子搅拌一下,让核桃仁均匀受热 , 此时锅里的水会变成褐色 。大概焯水两分钟,捞出放在凉水中淘洗一遍,捞出控水 。
2.把核桃仁摊开晾干,取一口锅 , 开小火,把核桃仁放进去,小火慢慢的炒,不停的翻动,让核桃仁均匀受热,快速成熟 , 炒香 。不要炒胡,尝一下熟了就可以关火摊开晾凉了 。
3.接着把白芝麻放进锅里炒,用铲子不停的翻炒,全程开小火,我们会听到芝麻噼里啪啦的声音,等芝麻响声停止关火 , 芝麻的香味就出来了 。盛出晾凉 。
4.把锅刷干净,烧热加入清水 , 冰糖 , 小火慢熬,等冰糖逐渐熬化,用勺子不停的搅匀,等待锅中的糖浆逐渐熬成香油色,这时糖就熬好了 。这时注意火候,火不能太大,太大就哭了 , 也不能熬得太短,会出现返砂 。
5.把核桃仁和芝麻倒进锅里,用铲子翻炒,让核桃仁均匀的粘上糖浆,此时不要关火 , 一直开小火 , 等核桃仁全部挂上糖浆,盛出装盘 。
6.趁热把核桃仁掰开,不然等凉透了就会粘在一起,凉透的核桃仁放进瓶子里密封保存,随吃随取 。
制作技巧分析
1.做琥珀核桃仁的核桃尽量选择果实饱满,当年的新核桃 , 核桃仁尽量块大一些,不要太碎了 。
2.核桃仁外皮苦涩,不处理好的话会影响口感,用热水焯一下可以去除核桃仁表面的苦涩 。
3.核桃仁提前炒一下,核桃的油香味会更加的浓郁 。
4.糖浆尽量选择冰糖,冰糖颜色更加透亮,口感清甜 。
5.熬糖浆时要全程小火,炒成香油色时,赶紧下入核桃仁和白芝麻 。

###其它资料参考###核桃怎么做菜吃:核桃鸡丁
原料:核桃仁100克 , 鸡肉300克,鸡蛋清1个,冬笋75克,湿冬菇25克,湿淀粉1汤匙,味精1.5茶匙,生抽、料酒各3茶匙,姜1块,葱1棵,精盐2茶匙,植物油500克 。
做法:
1、将鸡肉片成厚片,剞十字花刀 , 改切成丁 , 放蛋清,一半湿淀粉拌匀 。
2、核桃仁用水泡软去衣 。冬笋、冬菇切丁焯水 。葱切花,姜切末 。
3、取一碗放汤,加精盐、味精、一半湿淀粉、生抽调成汁 。
4、将核桃仁下入热油锅中,炸呈微黄时速捞出(避免过火发苦),再将鸡丁、冬笋丁下锅滑透捞出 。
5、锅留底油,下姜末、葱花、冬菇丁、鸡丁、笋丁、核佻仁、熟料酒翻炒,倒入调好的汁,炒匀出锅装盘 。
核桃怎么做菜吃:核桃西兰花
材料:西兰花、核桃仁、玉米笋段、樱桃番茄、洋葱末、奶油、黄油、盐、胡椒、豆蔻粉、鸡汤 。
做法:
1、西兰花洗净改刀成块 。
2、取锅加入鸡汤、奶油烧开,投入西兰花,焯水至八分熟捞出,沥去水分 。
3、用黄油将洋葱末炒香,投入核桃仁、玉米笋段、樱桃番茄、豆蔻粉、盐、胡椒,倒入奶油,加入西兰花翻炒 , 收汁后装盆 。
###其它资料参考###核桃拌芹菜的好处非常多 。其中芹菜中含有大量的粗纤维 , 能够起到强大的排毒效果 , 而核桃中则含有丰富的维生素,这道菜美味饱腹又营养 , 非常适合作为月经期间的减肥美食 。把这道西芹炒核桃仁分享给大家 。
准备食材:芹菜、核桃仁、姜末、枸杞等 。

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