###其它资料参考###【冷水下锅 排骨 煮多久】对于喜欢喝汤的人来讲,一年四季都离不开汤,每次煲排骨汤都只会一种 , 有点味觉疲劳了,下面教你不同风味的排骨汤 。
一、做排骨汤技巧
1、选排骨
最好是选用排骨边或尾椎段 。排骨汤之所以好喝 , 是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养,因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段 。肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤 。
在这里我强烈推荐排骨边 。排骨边,顾名思义就是整幅排骨边上的这一条 , 一副排骨就一条边 。如果说其部位,应该属于肚腩肋排 。
我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的,我们这里有 , 价格与小排一样贵 。但是口感却不太一样,因为其接近五花肉而稍微带油脂 , 所以肉质嫩,易熟 , 煲汤味道很好,排骨肉也好吃 。
2、去嘌呤
肉类含有较高的嘌呤,去除其的简单办法就是在煲汤前,先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,重新换过水后再开始煲汤,这样就可以去除90%的嘌呤 。
3、除污物
猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出,最好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物,如此,既可以使煲出的汤够干净 , 而且也可以让肉表面紧缩,耐久煮 。
4、加足水
煲汤时要一次性加入足够的水,中途尽量不要再加水 。如果一定要加水的话,也要加入热水 。煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍 , 我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大约1000ML~1200ML , 4-5杯水) 。
5、增香味
现在的猪肉都有着一股腥骚味,去除这股味道,有的喜欢在汤中加点姜片 。但是我要推荐用海蛎干和老蛏干,会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道 。
6、选容器
煲汤选用瓦罐或砂锅最好,不建议用金属锅 。瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂 。
7、盖紧盖
如此 , 才能不让汤汁水分流失快,且失去味道 。
8、小火煲
煲汤的要诀是:武火烧沸,文火慢煨 。小火慢煲,可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内 。但是多滚的汤并不利于身体健康,所以建议用电紫砂瓦甄 , 功率小,往往使汤汁处于沸而不腾的状态 。如果没有电紫砂瓦甄的话,就用最小火慢煲 。
9、有耐心
这无需多说了 。我用排骨边在煤气灶上煲汤的话,一般一个半小时左右 。如果用电子瓦甄,微火,两个半小时足够了 。这里补充一句,排骨边不建议用电子瓦甄,容易脱骨 。尾椎段则建议使用电子瓦甄 。
10、后放菜和调料
尤其是容易烂的蔬菜,如,萝卜、西红柿、冬瓜等,得先让排骨熬煮约1小时以上后再加入 。盐也要最后放 。醋则例外 。
坚持做到以上这几点,想不煲出好喝的排骨汤都难 。这样煲好的排骨汤,不加任何蔬菜,只放盐,喝上一口,真是甘甜四溢,回味无穷啊 。
二、木瓜排骨汤
主料:排骨500g 木瓜500g 花生80g 眉豆50g
辅料:姜3片 盐适量 新会陈皮适量
制作工艺:
1、木瓜去皮,去籽,切大块备用
2、花生眉豆还有陈皮,用清水泡两小时左右备用
3、排骨加姜片,放开水里面焯掉血水再洗净沥干备用
4、汤煲里放入适量的水煮开,水开后放入备好的所有的材料,大火煮开然后煮小火煲约一个半小时
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