丑耳要炖多久( 二 )


煮粘稠方法三
用电炖锅或电砂锅 。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂 。炖煮的时间足够便可以变粘稠 。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量 , 直接炖煮4-5个小时即可粘稠 。
###其它资料参考###一提起银耳羹,你是不是就做好在厨房长期战斗的准备了?其实想喝粘稠的银耳羹,也不用非得一炖就是两三个小时,我有几个特简单的小方法,分别是常规大法,省火大法和偷懒大法 , 看你的时间和喜好,想用哪个,随便你哦 。
常规大法
这个虽然看起来就是泡发 , 切碎,再煮这么简单,但其实还是有点小秘密在里面的,注意看哦 。
1.银耳最好凉水泡发,温水或者热水泡发,可能会损失银耳的胶质哦 。
2.泡发后的银耳,甭管你是撕碎,切碎还是剪碎,反正一定是越碎越好,这点最重要,一定要记住哈 。
3.银耳的选择对最后成品的好坏也有影响,现在大家都不知道不选颜色太白的 , 有刺鼻气味的,那银耳还有个同族姐妹,你们知道么?
看见了吧,右边那朵特别紧密,小小的银耳叫糯耳 , 也叫丑耳,这种银耳本身就比较容易煮糯,更适合煲汤 。不过 , 大朵的银耳用今儿这几个方法也都好使哈,只是给大伙多一个选择 。
省火大法
银耳泡发撕碎后,加入你喜欢搭配的食材(比如红枣,莲子,桂圆等等)和水 , 先在锅中煮开,再煮2-3分钟 。然后把水和银耳一起倒入焖烧杯(或保温杯)中,焖一夜,或6个小时以上,就可以喝了 , 省火省事儿,只是水别放太多就行 。
虽说口感比直接熬的差那么一点点,但毕竟方便很多,早上带一杯到公司,还是很方便很温暖滴 。
偷懒大法
最简单的方法,就是用豆浆机了,现在的豆浆机功能都很全面,把泡发的银耳和你喜欢的食材一起放进去,按键等待就行啦 。
操作很简单 , 就是和平时喝的银耳羹形态口感有点区别,营养倒是不差啥,看大家的喜好吧 。
OK , 银耳羹就唠叨这么多,现在这天气天干物燥的 , 大伙记得好好爱自己哦!

###其它资料参考###用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右 , 用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能量堆积 , 不利于人体的消化和吸收 。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量 , 并且喝银耳汤是很容易饱腹的 。
###其它资料参考###1、丑耳泡一夜再煮可以吗 。
2、丑耳泡多久可以煮 。
3、丑耳泡好放第二天炖可以吗 。
4、丑耳浸泡一夜可以吗 。
1.丑耳最好不要泡一夜再煮,理论上它泡八个小时以上之后就不要吃了 。
2.我们在泡发丑耳时最好用温开水,通常三四个小时就够了 。
3.除此之外,我们可以把丑耳和枸杞、红枣一起放入清水中熬成羹 。
###其它资料参考###主料
丑耳四分之一朵 桃胶10g
莲子10g 百合7g
红枣片适量/5g 枸杞适量/5g
冰糖适量
丑耳桃花泪的做法步骤
1. 食材准备:莲子、枸杞、百合、冰糖、红枣片、桃胶 。
云南丑耳4分之一、雪梨半颗 。
桃胶、百合提前泡发5-6小时 。
2. 丑耳泡发半小时,清洗干净 , 撕成小朵
3. 取一个砂锅,放入洗净的丑耳 , 注入三倍左右的水,大火煮开后转小火(保持中间冒泡)熬半个小时左右(丑耳煮很快就能出胶)

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