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炖雪燕放的是什么糖

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煮雪燕的正确做法？

炖雪燕放的是什么糖

文章插图
木瓜炖雪燕很好吃 。
材料:雪燕4克 ， 木瓜250克 。
辅料:冰糖30g 。
木瓜炖雪燕 。
1.准备雪艳 。
2.用清水浸泡至少24小时 ， 期间换水4-5次 。
3.雪燕充分浸泡后 ， 挑出杂质，沥干水分 。
4.在炖锅里加入冰糖 。
5.加入雪燕 。
6.加入适量的温水 。
7.放入炖锅 ， 设置炖汤模式1小时 。
8.准备木瓜 。
9.木瓜去皮，去肉，切成颗粒 。
10.炖30分钟的时候，加入木瓜继续炖，直到炖好 。
11.成品 。
炖雪燕放的是什么糖

文章插图
1、材料：雪燕15g、红枣8个、冰糖适量、水适量 。
2、把雪燕放进水中泡发，水一定要多一点，一大碗因为雪燕的发头是60倍的 。
3、中途换水三次，清洗雪燕携带的一些树皮 。
4、泡发6-8个小时后就可以开煲了，先把红枣和雪燕放进煲里，水适量 ， 煲20分钟后放冰糖 ， 冰糖融化就可以起锅了！十分简单，味道极美 。
###其它资料参考###1、取5克雪燕
2、清水泡发12小时以上，挑去杂质
3、隔水炖30分钟
4、加入冰糖调味即可也可以加入牛奶/椰奶炖
5、辅料用枸杞、玫瑰、木瓜等等

###其它资料参考###雪燕的做法1、冰糖炖雪燕
雪燕的形状与燕窝还是非常相似的，一般都需要选择随便放在清水中浸泡，大概需要十个小时，雪燕完全泡开了之后就是呈现长条状的 ， 剔除杂质之后可以加入清水 ， 放在炖盅内 。大概需要用小火炖半个小时就好了，起锅前可以加入白糖，或者是加入一些酸奶拌着吃，这样味道会更好一些 。
我们食用这道菜肴是可以很好的美容养颜的，对于一些肤色比较暗沉的，经常吃一些雪燕是不错的，雪燕中含有活性蛋白和胶原蛋白 。
雪燕的做法2、木瓜炖雪燕
木瓜炖雪燕的营养价值非常高，制作方法也比较简单，直接将雪燕用水浸泡，建议在前天晚上浸泡，第二天早晨就可以将雪燕的杂质清除掉 ， 然后再将木瓜洗净去除籽切成小块，将水样倒入木瓜内加入水，放入冰糖，然后炖熟之后就可以食用了 。
我们食用这道菜是可以很好的安胎的，因为雪燕中含有雪燕酸等成分，是可以促进胎儿的视力发育以及脑部发育 ， 增强身体的免疫力 。
雪燕的做法3、越莓干炖雪燕
越莓干炖雪燕这种吃法可能大家并不了解，直接将雪燕用水浸泡放在炖盅内 ， 然后加入水淹没雪燕，隔水炖一个小时，雪燕炖熟的时候放入越莓干调入冰糖调味，再继续炖二十分钟即可食用 。
雪燕中含有特殊活性物质，是可以促进人体的免疫细胞的分裂，经常食用是可以很好提高免疫力，减少患感冒等症状的，还可以很好的缓解疲劳 。
###其它资料参考###做法一：红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕
1、皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发，把材料内的杂质清理干净；
2、将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红枣一起放入炖盅内（加水量没过材料后再多三分之一的水即可），慢炖2个小时即可 。
炖好了，慢慢的胶原蛋白?。?如果吃不完，可以放入冰箱冷藏后再吃 。
做法二：木瓜炖雪燕
1、将雪燕浸泡一夜然后洗干净 。
2、将木瓜洗干净去籽切盖，将雪燕倒入木瓜内，加水淹没雪燕即可 ， 放入冰糖 。
【炖雪燕放的是什么糖】

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