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香菜是一种比较常见的青菜,大多数时候,会把它当做一种调味品,它不仅仅味道馨香,并且对人体的健康有很多的好处,女性朋友,在怀孕的时候适当的吃些香菜,还会有一定的补钙作用,下面小编来介绍女性朋友在孕期的时候吃香菜,对于身体健康的一些主要的好处 。
好处1.能促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良 。若是有此症状的,孕妈不妨吃点香菜 。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化 , 增强食欲 。
好处2.能治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服 。很有效果的哦!孕妈不妨一试 。
好处3.能治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒 。
好处4.能防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾?。柿砍缘阆悴嗽蚰芎芎玫脑し廊焉锔哐古叮】梢杂孟悴思拥愀鸶盟宸?nbsp;, 早晚各1次,每次50毫升,对治疗高血压有辅助疗效 。不过值得注意的是,必不是每个人都需要服用的,应遵医嘱 , 勿乱服 。
上述,小编为大家详细解答了孕妇能吃香菜吗这个问题了 。想必大家都有所了解了吧!那孕妇吃香菜有哪些禁忌呢?
1.孕妇吃香菜不宜多食,因为香菜有损人的精神,对眼睛也会造成不利 。所以 , 孕妇不宜多食香菜 。
2.孕妇吃香菜不宜与黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、丹皮、黄瓜、猪肉一起同食,因为这些食物与香菜同食会导致腹泻 。
3.患有口气、狐臭、胃溃疡的孕妇少吃香菜 。
4.香菜性温,麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜,孕妇可以注意啰!
【孕妇可吃香菜么 孕妇可以吃一些香菜吗?】虽然香菜对于孕期的女性有一定的好处,但是在吃香菜的时候应该要注意以上所提到的一些饮食禁忌,尽量减少香菜跟某些食物所发生的不良反应而引起胃肠不适 。对于胃不是很好的孕妇,平时最好是不要吃香菜,以免使得胃病的程度加重 。
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