椰浆能做什么家常菜( 二 )


具体的也可以根据个人口味不同来用椰浆做不同的菜肴 。
椰浆食疗作用:
椰子浆味甘,性温;
有生津、利水等功能;
主治暑热烦渴,吐泻伤津,浮肿尿少等病症 。
扩展资料:
1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
2. 利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;
3. 杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;
4. 驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤 , 具有驻颜美容作用 。
参考资料来源:
百度百科-椰浆

###其它资料参考###椰浆是很有营养的,浓缩椰浆多用于制造东南亚式糕点、糖果、饼干、雪糕、饮品,做菜可放入咖喱菜肴中调味、制作椰浆饭、浓汤 。
比如椰浆可以做椰浆红豆汤|、椰浆雪花糕、椰浆糯米饭、椰子凉糕、椰汁西米水果捞等等 。具体的也可以根据个人口味不同来用椰浆做不同的菜肴 。
扩展资料
椰浆的功效与作用
椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力,含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效 。
椰浆的食用禁忌
体内热盛者、病毒性肝炎,脂肪肝,支气管哮喘、高血压,脑血管意外,胰腺炎,糖尿病等患者忌食 。
椰浆营养分析:
1、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
2、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质 , 其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;
3、
杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;
4、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素 , 经常饮用,能益人气力,补充细胞内液 , 扩充血容量 , 滋润皮肤,具有驻颜美容作用 。
参考资料来源:搜狗百科-椰浆

椰浆能做什么家常菜

文章插图

相关经验推荐