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孕妇上火对身体影响大,尤其是上火之后嘴巴长泡 , 导致食欲下降,每天饭量减少 , 胎儿发育的营养得不到补充,影响胎儿生长 。其实孕妇上火后主要的表现就是口腔溃疡、口臭、额头长痘痘、嘴角发炎、嘴唇干裂开口等 。孕妇上火之后可多吃水果,尤其是吃梨能很好的降火 。
上火引起牙疼痛 。取一些蒜瓣捣成蒜泥将其温热,然后敷在疼点上,可以缓解牙疼痛;也可以切小片生姜含在痛处,也可以有效的缓解牙疼痛 。
多食水果 。西瓜是凉性食物,吃了不会引起上火,还能补充体内的水分同时达到去火的功效,同时西瓜利尿 , 还能够缓解孕妇在怀孕期间的水肿 。孕妇在夏季常吃一些西瓜可以降温防暑 。草莓不但好吃,同时还有清暑去火的功效 。
喝牛奶 。有不少人认为喝牛奶容易加重上火,其实不然,喝牛奶能够去肝火,还能清热解毒 。
多喝白开水 。金银花孕妇在孕期是可以吃的,每天要多喝白开水,同时可以在水中放几颗金银花茶,这一方法对宝宝没影响 , 还能降火 。
绿豆汤 。绿豆汤是很多人夏季消暑的必备食品,其实绿豆不仅有消暑功效,还有去火的功效 。孕妇上火喝一些绿豆汤去火是好方法 。但是绿豆性寒,去药性 , 对于体虚体寒者不宜多食,服用补药的孕妇不要食用 。
【孕妇上火表现有哪些 孕妇上火的原因】孕妇上火之后还强调多喝水 , 不要有急躁的情绪 。另外,冰糖菊花茶有很好的降火功效,金银花泡水喝也可以去火 。上火之后要每天定时大便,尽量保证大便通常,多吃稀饭,少吃干饭 。还可适当吃一些苦瓜 。上火期间辛辣的食物不要吃 。
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