苏子麻仁茶：紫苏子10克，火麻仁15克 。将苏子、火麻仁捣烂，放入杯内 ， 用沸水冲泡，代茶饮用 。每日1剂 。
效用：下气开郁，润燥滑肠 。用治气秘 。
###其它资料参考###中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，还能起到一定的保健作用 。家庭自制保健茶 ， 经济又实惠 ， 因而颇受欢迎，在此向大家推荐几种保健茶 。
1.枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞 ， 加热水冲泡频饮 ， 连续饮用两月便能产生效果 。
2.玫瑰花茶：玫瑰花能凉血、养颜，有改善干枯皮肤之作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥 ， 饭后饮用效果最好 。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用 。
3.金银花茶：金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮 。
4.苹果茶：苹果茶对医治头痛有神奇的疗效 。做法是将一个苹果切成薄片 ， 加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮10日便可见效 。
5.柠檬茶：顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片 ， 加1克盐，再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。饭前饭后均可，不伤肠胃 。
6.红花茶：红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血 ， 少则养血 。现代医学发现红花和红花子富含B族维生素和生物活性成分 ， 能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。红花和红花子均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜 。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠 。
7.甘草茶：甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。
8.山楂茶：山楂20克，甘蔗200克，水煎去渣，当茶饮用 。有清热泻火、润燥止渴的保健功能 。
9.决明子茶：决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服 。祛风散热、清肝明目、润肠通便，对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病有显著疗效 。
###其它资料参考###甘草是一味补益的中草药，用它来泡茶，不仅对身体有好处 ， 而且能有效治疗各种疾病 。如腹痛、四肢倦怠等 。很多朋友朋友对于甘草不了解 。那么甘草泡茶的功效与作用有哪些呢?甘草泡茶的方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧!
甘草泡茶的功效与作用
1、清热解毒
甘草最大的特点就是具有清热解毒的效果，特别是夏天很多人都会出现上火口渴的现象，服用甘草后就能得到缓解 。
2、治疗咳嗽痰多
有些朋友经常咳嗽痰多，这时只要服用甘草泡水就能达到止咳化痰的效果，而且还会让喉咙变得更加舒适、通透 。
3、补脾益气
甘草泡水能保障脾胃的健康，如脾胃虚弱、腰腹疼痛，腹泻等，都能得到很好的缓解和治疗 。
4、美容养颜
甘草泡水喝具有美容养颜的效果，能将体内的毒素快速排出，让身体呈现出最快完善的状态 。
5、延年益寿
科学的方法来服用甘草茶，不但对五脏六腑有帮助，还能让我们的元气和肌肉大增，同时甘草茶还具有延年益寿的效果 。
甘草泡茶的方法介绍：
相关经验推荐
- 暗黑破坏神不朽国际服怎么样 暗黑不朽国际服体验心得分享
- 海米油菜怎么炒好吃
- 世界弹射物语阿须桐丸怎么样 世界弹射物语阿须桐丸角色介绍
- 贵州茶怎么样
- 世界弹射物语贝尔赛蒂亚怎么样 世界弹射物语贝尔赛蒂亚角色介绍
- 喝安化黑茶头晕怎么办
- 海南粉的酱汁怎么
- 海南粉的酱汁怎么做的
- 世界弹射物语花火怎么样 世界弹射物语花火角色介绍
- 和之道茶叶怎么样