干艾叶煲什么汤( 三 )


3、把切好的瘦肉与姜片冷水下锅 , 煮开后将浮沫捞去再放入艾草 。
4、等汤水再次煮开后就可以把鸡蛋打下来了,加入适量盐,鸡精与花生油后再煮3-5分钟即可关火了
###其它资料参考###艾叶煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补功效 。艾叶煲鸡有哪些功效和作用呢?具体怎么做?下面就由我为大家介绍下艾叶煲鸡的相关知识,希望可以帮到大家哦 。
艾叶煲鸡的功效和作用艾草煲鸡汤可以调经,补血,祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳 。对痛经 , 月经不调,宫寒,安胎有一定的疗效 。因老母鸡去风效果好,故煲艾草汤一般选用它 。
艾叶煲鸡的制作方法主料:艾草干70克,老母鸡1只大约1500克左右 。
调料:精盐适量,生姜10克 。
步骤:
1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏 , 然后洗净、切成大块 。
2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁 。
3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜加入清水 。
4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮 , 以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可 。
5、调入适量的精盐即可饮用 。
提醒:挑选艾草干时,根茎越粗越老的越好,闻起来越香越好,多些艾叶更好,闻起比较香的为上品 。艾根、艾梗的功效比艾叶好很多,所以煲汤一般用艾根或艾梗 。
艾叶煲鸡的基本介绍艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补功效 。据说,梅州当地女性在坐月子期间必喝艾草煲鸡汤 。其实,它不仅非常适合产后虚弱的妇女,对于男性来说,也同样具有滋补、暖胃的作用 。
这款汤除了滋补功效外 , 味道也非常吸引人,草木的清香,结合鸡肉的甘醇,喝起来非常舒服暖胃 。但是 , 要做出口感和功效极佳的艾草煲鸡汤,在选材上非常有讲究 。制作这道汤所用的艾草并不是鲜艾草 , 而是要选用农历五月初五之前采摘的艾草,晒干后才能入料 , 这样的艾草才够香味,而清明后的艾草则口感偏苦,不再适合入料 。
艾草的选购方法1.种植的艾草比较高大 , 杆粗,叶厚野艾矮?。矣凶叵窒螅?只有扎堆的才会有稍高的几根 。
2.种植的艾草叶不但厚,而且页面背部白绒稍厚,有绒毛野艾不但叶薄,页背面基本没有白绒,只有一层薄薄的青绒 。
3.整体来说种植的艾草看上去比野艾白野艾草则青色为主 。
4.种植的艾草晚上所有叶子会闭合,所以纯阳,有点像花生叶,或者含羞草野艾则没有这一特点 。
点击下页查看>>>艾草的6种吃法

干艾叶煲什么汤

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