熬红薯汤放什么好呢( 二 )


3 宝宝七个月可以吃红薯汤吗宝宝到6个月7个月左右就可以开始吃一些红薯汤,一定要制作的软烂一些,红薯一定要煮透,到一碰就碎的程度,可以把红薯倒进米汤当中搅拌到粘稠状,给孩子吃 , 孩子太小的时候一般都是以流质食物为主,红薯汤不要给孩子吃的太多,避免肠胃承受不了 。

###其它资料参考###就是红薯洗净、削皮,切成两三厘米厚的薄片,放入高压锅 , 不用任何调料 , 加水稍过红薯片 。高压锅响几下后用小火再煮几分钟 , 即可 。
入秋季后,天气干燥 。人容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘 。因此,大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品,如红薯 。红薯性平味甘,入脾、肾经;有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效 。除了红薯,红薯叶还有丰富的维生素C、铁 , 只要吃一盘 , 几乎可以满足一天的需求 。
红薯1个 , 去皮切丝,洋葱1/4个,切小块,海带适量,切丝,口蘑切丝 。锅中烧开水,将红薯丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸 , 然后小火煮10分钟,加入盐、鸡精、香油调味即可食用 。这道汤能让血行畅通 , 将能量输送到血液中;而海带不但能带出汤的鲜味,还能给身体补充矿物质 。
1、红薯、山药去皮洗净切块 。
2、红薯、山药块放高压锅 , 加入红枣,加水(淹过材料可以)煮1十分钟左右 。
3、开锅,加红糖,美味又滋润的红薯山药糖水就做好了,前后不过十五分钟 。
1:将番薯洗净削皮,用到切进去然后用刀掰断(不要完全用刀切)这样烧出来口感好
2:讲切好的番薯放在锅里,放水没过 番薯,用大火烧,烧熟即可,烧到感觉糯糯的即可 , 我每次都烧到只剩一半的水
3.等到锅里的番薯变得糯糯时 , 适量的加点白糖 。不需要加太多 , 加多了番薯汤就会变得太甜了,因为番薯本身也是有甜味的 。这样的番薯汤就可以了,吃时口感会刚刚好 。
1、银耳泡发;姜切片、拍松红薯去皮切厚片,在水中浸泡约30分钟,中间换两三次水 。
2、将银耳、红薯、姜片放入锅中 , 接足量水,以中水煮开 。
3、放入冰糖或黄片糖,转小火 , 慢煮约40分钟,甜水粘稠 。
1、先将红枣洗干净 , 用清水浸泡一会 。
2、红薯去皮 , 洗干净之后切成块状,用清水浸泡 。
3、这时可以开火,锅中加入适量清水 。
4、红枣这时可以下锅了,然后开大火把红枣煮一会 。
5、待到煮开之后,就可以把浸泡好的红薯捞起来,直接下锅 。
6、红薯下锅的同时也把冰糖放进去,然后开大火煮开,捞掉泡沫,开小火煮 。
7、煮到红薯变软即可出锅 。

###其它资料参考###红薯原产于南美洲,如今中国各地都有种植,是一种常见的食材 。它富含蛋白质,淀粉,果胶,纤维素,氨基酸等等多种营养物质及多种矿物元素,有“长寿食品”的美誉 。并且,红薯还具有保护心脏,预防肺气肿 , 通便排毒,减肥,辅助降压,抗衰老的功效 。红薯汤鲜甜可口 , 是很多人喜欢的家常美食,今天就教教大家它的做法 。
材料
1.低盐培根60g-切碎
2.洋葱2小个-切末
3.鸡汤1.9L
4.红薯240g-去皮,切成1.2cm大小的块
5.南瓜泥450g
6.盐、胡椒各1/8茶勺
7.肉豆蔻若干
8.香菜2汤勺-切末
做法
1、用中火将培根碎末煸炒大约3分钟 , 至肥肉变软,培根粒变脆后,取出待用 。

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