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【初三孩子情绪焦虑怎么引导 初三孩子情绪焦虑怎么引导他】1、改变小孩的生活环境：父母是孩子的第一个老师，父母的一些焦虑情绪是会影响到小孩的 ， 要想小孩心里没有焦虑 ， 当父母的在遇到一些事情的时候要表现的不慌张 ， 沉着冷静，有条不紊的完成 ， 切不可遇事就烦躁不安，逃避 ， 这些做法小孩都看在眼里，慢慢地他也就学会了，所以做父母的才是焦虑关键之所在 。
2、小孩子天性就是玩，但现在的小孩学习压力太大，作业普遍的多，再加上为了让孩子的学习成绩好，大部分父母都会给孩子报各种学习班，这样几乎都没有玩的时间了，这些无形的压力压的孩子都喘不过气来，孩子自然就表现的非常的厌学焦虑了，这个时候家长要减少小孩的压力，适当的放宽对他的要求 。
3、周末放假的时候可以一家三口一起到户外去，到了户外远离了城市的喧嚣，人的心情很自然的就放松了，感觉那里的空气都格外的清新 。
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