###其它资料参考###很多孕妇在怀孕期间对饮食方面很有讲究，特别是对胎儿产生不良的食物，就不会食用 。但是有些孕妇会食用海鲜产品，能补充身体的营养物质，也能为胎儿的发育提供营养成分，那么 ， 怀孕能不能吃墨鱼呢？
孕妇是能吃墨鱼的，墨鱼含有比较高的药用价值以及食用价值，孕妇食用墨鱼对疾病治疗的作用和功效，受到很多人的喜欢 。墨鱼含有比较多的营养物质，比如微量元素，碳水化合物，维生素以及蛋白质等身体需要的营养物质，其脂肪含量比较低 。
墨鱼属性温和，具有养血，滋阴，痛经，调经，补脾，催乳以及益肾的功效，适用于妇女脚气，经血不调，水肿，湿痹以及痔疮等症状 。墨鱼还能治疗血虚闭经，贫血的症状，对孕妇的身体也是有一定的益处 。
墨鱼含有比较多的蛋白质，孕妇适合食用低脂肪，高蛋白质的食物，能促进胎盘的生长发育，具有安胎利产的效果 。墨鱼含有比较多的维生素，孕妇适当的食用墨鱼，具有滋阴肝肾的作用 。孕妇在怀孕期间多注意补血补气 ， 而墨鱼就能补充孕妇身体所需要的营养物质 。
###其它资料参考###没有害处 。乌贼和鸡蛋的蛋白质含量以及胆固醇的含量都是非常高的，经常食用对人身体健康是非常有好处的，鸡蛋和乌贼是可以一起食用的，一起食用也不会影响身体健康，但是乌贼虽然营养丰富，最好不要多吃，吃多了是会导致过敏的 。
###其它资料参考###墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带的功效 。黑豆补肾益阴，健脾利湿 ， 除热解毒，还有抗衰老、降低胆固醇等功效 。鸡蛋很有营养 。尤其在蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋也是较好的健脑食品 。
###其它资料参考###食用墨鱼的好处：
1、墨鱼降脂的功效作用
墨鱼还可以降低血压 ， 去火散热，润喉降脂 。所以墨鱼对于老年人或者常常用嗓子的人例如演员，播音员等都非常适合 。墨鱼种的卵磷脂可以恢复高密度脂蛋白的平衡指标，有助于降低血液中的血脂，促进心脏病和动脉硬化病症的恢复 。
2、墨鱼抗衰老的功效作用
墨鱼的营养价值极高 ， 和生抽一起做成烤墨鱼，不但味道鲜香，而且营养被完整锁住 。墨鱼可以补脑健脑，还可以活化细胞，延缓衰老，最重要的是墨鱼还有抗氧化作用，可以帮助我们抗癌防癌 。墨鱼中的维生素E还能够保养肌肤，让肌肤弹性十足 。
3、墨鱼补血的功效作用
墨鱼外表有一层红衣，这层红衣能够补血补气，同时墨鱼种还有非常优质的营养成分能够降血糖 。墨鱼红衣中还有人体基本的营养氨基酸 ， 能够加速血液细胞的产生和发展 ， 同时改善大脑记忆能力 。
食用墨鱼的坏处：
墨鱼属于一种海鲜里面含有大量的蛋白质和胆固醇 。这种鱼类属于一种发物，吃了太多之后非常容易导致过敏现象，容易导致全身性的红斑、丘疹、瘙痒等症状，而且吃的太多有可能会升高血压、升高血脂 。对于一些高血压、高血脂的患者吃了之后有可能会导致头晕、头痛，甚至出现恶心、呕吐等症状 。所以一般不建议吃的特别多，每天不要超过100克的鱿鱼 。
###其它资料参考###墨鱼的营养价值
营养价值一：补肾理气的作用
墨鱼具有壮阳健身，益血补肾 ， 健胃理气的作用，食用墨鱼对男性保健有很大的好处 。
营养价值二：开胃利水的功效
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