香芋枸杞红豆浆（香芋+枸杞+红豆）
芋头虽然长得丑 ， 可是它非常的好吃，软糯可口，芋头含有大量的膳食纤维，是一种淀粉类是蔬菜，也是一种杂粮 。芋头与红豆、枸杞混合打出来的豆浆，口感醇厚 ， 有很好的滋养作用 。
【做法】：将红豆洗干净后在清水中浸泡1个小时，芋头去皮 ， 切成小块，放入蒸锅中蒸15分钟，蒸熟待用；然后将红豆、香芋和枸杞一起放入豆浆机里，添加清水至上下水位线之间，启动豆浆模式，将打出的香芋枸杞红豆浆过滤后 ， 按个人口味趁热添加适量冰糖调味即可 。
核桃腰果豆浆（腰果+黄豆+小米+核桃仁+糯米）
秋天是吃坚果的好时候，在诸多坚果之中，腰果和核桃在市场上备受青睐，香气四溢，还能补充身体所需营养 。用腰果搭配核桃、红枣、小米以及糯米做出来的豆浆也同样很好喝，有坚果的香甜可口 ， 营养更全面 。
【做法】：核桃仁和腰果进烤箱170度烤五到八分钟，然后和黄豆 ， 糯米和洗干净的小米放入破壁机杯中；加入清水至热饮最低水位线，启动破壁机豆浆功能 ， 程序结束会有提示音 ， 大约20分钟 。腰果核桃豆浆就做好了，喝不惯原汁原味的可以放糖调味再喝！
三黑豆浆（黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生）
黑芝麻、黑豆、黑米 ， 简称“三黑”，适当食用这些黑色谷物类的豆浆对身体是非常有益的 。三者合一打成豆浆口感香滑，加入核桃和花生，喝起来更香哦 。
【做法】：准备好原料，黑豆和黑米可以提前浸泡2个小时，黑芝麻先下锅小火干炒至芝麻颜色变浅 ， 香味飘出，核桃也放入锅中炒出香味 。把黑豆、黑芝麻和黑米放入破壁机内 ， 加水到1000ml位置处，喜欢稠一点的少加点水，按自己喜好，启动豆浆功能即可（30分钟），根据自己口味加入冰糖即可 。
红枣莲子豆浆（红枣+莲子+黄豆+糯米）
【做法】：黄豆用水浸泡一个小时，红枣去掉枣核，糯米和莲子等食材清洗干净，一起放进豆浆机里，添加清水至700毫升左右的水位线，启动机器，选择米糊模式，大概30分钟后就可以了，将打出的红枣莲子豆浆过滤后，结束后喜欢甜的放适量绵白糖，不放糖枣味更浓重一些 。
###其它资料参考###天冷之后早餐餐桌上又开始出现各种热饮，经常做就喜欢随意搭配，没有固定食材，没有固定的重量，做的时候根据家里现有食材组合搭配 。最近新鲜核桃上市趁机买了几斤，核桃是营养价值非常丰富的坚果 。它含有人体所需的钙、铁、磷等多种微量元素、矿物质以及胡萝卜素等 ， 常吃核桃有健脑补钙等作用，每天吃3~5颗核桃更加有益于身体健康 。平时家里没有人喜欢吃核桃，唯一能想到的好办法就是用它搭配其他食材做米糊或豆浆，营养价值丰富，口感好，还讨家人的喜欢，每天来一杯身体棒棒的 。
准备食材：
核桃仁5个、花生米1把、红枣5颗、清水1L
制作方法：
1、核桃仁、花生米、红枣分别清洗干净；
2、将清洗干净的核桃仁、花生米、去核的红枣一起放入破壁机杯中，加入清水，水的量不要超过破壁机杯最高水位线 ， 具体的量可以随意调整；
3、将破壁机杯放在机器底座上，接通破壁机的电源，选择“豆浆”功能，按启动键开始制作；
4、大约半小时左右破壁机屏幕上指示灯显示红色 ， 核桃花生豆浆制作完成；
5、关掉破壁机的电源，打开机器盖子让核桃花生豆浆快速晾凉；
【用什么坚果作豆浆好喝】
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