豆腐可以做些什么汤??
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豆腐丝虾皮生菜汤:原料:豆腐丝,生菜,虾皮 。做法:豆腐丝切细丝;生菜洗净切丝 。锅中入高汤煮开,下入豆腐丝,再次煮开时放入生菜,然后关火 。放入虾皮即可 。
枸杞文蛤汤:原料:豆腐,文蛤 , 枸杞,姜、葱少许,麻油少许 。做法:将文蛤洗净 , 豆腐切块,枸杞过水,姜切片,葱切葱花 。锅中倒水放姜片 , 见滚 。放入豆腐见滚后再放入文蛤枸杞 。锅中倒水放姜片,见滚 。放入豆腐见滚后再放入文蛤枸杞 。大火见文蛤全开后,放盐,味精,香油,关火 。再撒入葱花 。
大虾豆腐汤:原料:大虾6只 , 豆腐200克,葱花、盐、味精、清汤、明油各适量 。做法:豆腐用清水洗净,切条 。大虾洗净 , 汆水 。锅中加入清汤,放入豆腐条、大虾烧开,打去浮沫,加入盐、味精调味,煮3分钟后撒上葱花 , 淋明油即可出锅 。
虾仁韭菜豆腐汤:原料:虾100克,豆腐75克,韭菜50克,湿淀粉、香油、盐各适量 。做法:虾洗净,剥壳取肉 。韭菜洗净切碎 。豆腐用清水漂净,切片 。虾仁、韭菜、豆腐一同放入沸水锅内煮片刻,调入湿淀粉,煮沸收汁,加盐、香油调味即可 。
鱼片豆腐汤:原料:鳕鱼 , (嫩)豆腐,菠菜,葱、米酒、味嘈各适量 。做法:鳕鱼支骨刺,取肉洗衣净,切片 。豆腐洗净 , 切成方形片 。菠菜切段 。葱洗净,切长段 。锅中加适量水煮开,将鳕鱼片、豆腐片、菠菜、葱段一起入锅,待水再煮滚后,取些沸水调开味嘈 , 再将味精和米酒一同加入汤中调味 , 装盘即可 。
鱼头豆腐汤:原料:鱼头500克,豆腐200克 , 白萝卜100克,枸杞5克,油姜片、盐各适量 。做法:白萝卜切薄片 。豆腐切片 。鱼头洗净 。炒锅入油烧至三成热,下入鱼头煎至两面微黄,取出沥净油备用 。另起锅加入少量油 , 烧至五成热时放入姜片爆香 , 加清水 , 放入鱼头、豆腐和萝卜,大火煮开后转小火煮2小时,加盐调味,再撒入枸杞稍煮即可 。
鲫鱼豆腐汤:原料:鲫鱼1条,豆腐400克,黄酒、葱花、姜片、淀粉、盐、味精、植物油各适量 。做法:豆腐切片,用加盐的沸水烫5分钟后沥干待用 。鲫鱼抹上黄酒、盐腌制10分钟 。锅置火上,放入油烧至五成热 , 爆香姜片 , 放入鱼两面煎黄,加水,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,加盐、味精调味后勾薄芡,撒上葱花即可 。
生姜鲫鱼汤:原料:鲫鱼1条 , 生姜30克,陈皮10克,白胡椒、盐、味精各适量 。做法:鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净 。豆腐切4厘米长、3厘米宽的块 。姜切片,葱切花,青菜叶洗净 。把酱油、盐、绍酒抹在鲫鱼身上,将鱼放入炖锅内 , 加入鸡汤,放入姜、葱和牡蛎粉,烧沸后加入豆腐 , 用文火煮30分钟后下入青菜叶即成 。
猪肝豆腐汤:原料:豆腐250克,猪肝80克,盐、姜、葱、味精、湿淀粉各适量 。做法:猪肝洗净,切成薄片,加湿淀粉抓匀上浆 。豆腐切厚片 。锅中加入适量水 , 放入豆腐片,加少许盐,煮开后再放入猪肝,加盐、味精、葱、姜 , 再煮5分钟即可 。
柚衣黄豆猪尾煲:原料:豆腐250克,猪尾80克,盐、姜、葱、味精、湿淀粉各适量 。做法:黄豆浸泡12小时 。猪尾切小段,飞水后冲净 。柚皮洗净 。油锅烧热加姜片爆锅 , 放入猪尾爆香,加入黄豆翻炒几下,加入盐和蚝油调味,全部倒入沙锅中,加入适量水,慢火煮1小时至黄豆变软,最后加入柚皮再煮10分钟即可 。
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